不知道大家有沒有發現，身邊越來越多人喜歡佩戴智慧穿戴裝置。根據IDC最新資料顯示2020年第三季度中國可穿戴裝置市場出貨總量為3，293萬臺，這個資料同比2019年上升15。3%。隨著使用者人群的增多，對智慧可穿戴產品的設計需求也是越發的多樣化，相比傳統偏穩重的圓形錶盤，外形上要更年輕感的方形錶盤也越發的受到消費者的青睞。

而今天所要體驗的這款智慧手錶就是12月23日華為nova8新品釋出會上一同釋出的華為WATCH FIT，這也是華為首款方形形態的輕智慧運動手錶。除了是方屏這款智慧手錶的顏值和能力還有很多地方值得聊一聊。

輕盈舒適的方形智慧手錶

華為WATCH FIT搭載的是1。64英寸的AMOLED炫彩大屏，擁有456*286畫素、326PPI，支援1670萬色全綵顯示，屏佔比高達70%，表體僅重21g（這個重量不含錶帶）採用的是長寬比設計，超窄邊框加炫彩螢幕的搭配，視覺感受非常不錯。其實還有個重點，方形要比圓形擁有更大的顯示區域，更為貼近系統介面、應用圖示、互動設計的方形設計語言。

華為WATCH FIT在透過大量佩戴實驗資料驗證之後，將錶盤的寬度設定在了30mm，最大程度的平衡了佩戴體驗與顯示效果。與此同時因為採用了增強型聚合纖維等輕質材料和在空間架構的極致壓縮，在增強表體強度的同時，也將手錶表體的重量壓縮到21g，加上表帶的重量也僅僅只有34g。我覺得有個詞挺能描述佩戴上的感覺的，那就是“輕若無感”。

對了這次華為WATCH FIT在配色上很是年輕，分別有清新薄荷綠、優雅櫻語粉、熱情蜜瓜橙、神秘曜石黑四種不同風格的配色，再搭配金屬質感的磨砂表框，可以說是非常的時尚有範。

快充和續航都強悍

華為WATCH FIT的表體僅重21g，估計很多人會質疑這麼輕續航會不會崩？其實就我體驗到手電量還有87%，在一個多星期的體驗後還有9%的電量。查了查資料，華為WATCH FIT在低功耗晶片及智慧節電演算法的加持下，即使開啟連續心率和科學睡眠監測的典型使用場景下，仍然擁有長達10天的續航能力，這個資料是來源於華為實驗室（重度使用場景下續航可達7天）。

充電方面華為WATCH FIT採用的是很小巧的磁吸式充電，並且還支援華為快充技術，資料顯示充電5分鐘，典型使用場景下可以使用一整天。我實測了下從接上充電器，刷牙洗臉的10分鐘時間，電量從原本的27%充到了56%。這充電速度再加上續航能力，根本不用擔心這款手錶的實用性。

隨便哪種運動，這都有適合的模式

華為WATCH FIT動畫健身私教內建12門動畫健身課程，包含44個規範健身動作，使用者可以透過“鍛鍊——健身課程”找到並選擇這些課程，然後跟隨手錶上的健身動畫示範的動作要點，運動起來。這些課程不受空間限制，無論是居家還是辦公場所，佩戴者只需一杯咖啡的時間，就可以完成一次輕鬆健身訓練計劃，保持整天活力。

而基於運動&心率感測器和運動狀態識別演算法，華為WATCH FIT可以識別使用者正在進行的動作以及活動的強度，當用戶保持10分鐘以上中高強度活動水平之後，華為WATCH FIT會發出提醒詢問使用者是否在進行跑步/步行運動，點選選擇正在進行的運動就可以開啟運動監測。

華為WATCH FIT的運動自動識別功能不僅能識別室內外跑步、室內外步行，還能識別橢圓機、划船機等等六種不同的運動模式。

華為WATCH FIT內建的智慧感測器，可全面檢測運動時的心率、心率區間，卡路里，運動時間等資料。支援運動中的實時心率監測、心率區間監測、心率過高提醒，結合專業運動演算法支援，還可以提供最大攝氧量、恢復時間及鍛鍊效果等專業運動建議與評估。

跑步可以說是最為簡單的運動，但是要跑的科學，跑的有計劃就不容易了。對此華為WATCH FIT內建了13門不同等級跑步課程。其中包括基礎入門系列、燃脂跑系列、耐力提升系列、心肺鍛鍊系列等等，這些模式讓運動愛好者訓練更科學也更智慧。在跑步過程中華為WATCH FIT可以科學分解訓練步驟，配合智慧陪跑功能，實時顯示跑步指導及訓練狀態，讓訓練更加高效。

另外華為WATCH FIT支援11項專業運動模式（跑步、步行、騎行、游泳、橢圓機、划船機）和85種自由運動模式，包括健身類、舞蹈類、球類、水上專案、冰雪專案、極限運動等等。基本囊括了當下主流且常見的運動，也就是說隨便你想進行哪種運動，華為WATCH FIT都有適合你的模式。對了華為WATCH FIT內建獨立的GPS，不僅能夠接收更為豐富的定位資訊，而且能夠精準記錄使用者的運動軌跡，還原真實的運動場景。

精準監測全面守護，健康生活新方式

對於智慧手錶來說，被動的記錄心率、計步和熱量消耗是比較常規的功能。而華為WATCH FIT是“主動健康管理”，這其中有幾項給大家介紹一下。

1、 與權威專業醫療機構301醫院聯合提供精準心率監測服務

你的心率如何？估計很多人根本不知道。其實心率過快和過慢都不是好現象，都會導致輸出量不足，引起缺血缺氧的症狀，時間長了會導致心力衰竭。但是普通人在家中又怎樣知道自己心率是多少？北京301醫院專業醫生團隊與華為聯合開展心臟健康研究計劃。該計劃採用華為WATCH FIT等華為智慧穿戴裝置，藉助產品的高精度PPG感測器和心率監測技術，可以全天候監測使用者的心律，輸出心律失常篩查報告。

使用者只要持續佩戴華為WATCH FIT，並開啟心率監測功能，透過 TruSeen™ 4。0心率監測技術，就可以進行智慧動態監測靜息心率。華為WATCH FIT會根據活動狀態智慧調節心率監測頻率，搭配智慧調光演算法，在24小時不間斷的獲得心率資料的同時，也不會影響續航時間。在全天心率監測的基礎上，華為WATCH FIT提供靜態心率過高/過低的提醒功能，當用戶靜態心率連續超出正常範圍時，就會發出提醒通知。這時間就要去專業醫院進行下詳細的檢查，有了這個精準心率監測提醒功能，能及時地發現問題和預防問題出現。

2、睡眠呼吸暫停風險篩查

很多人其實不知道，睡覺時候打鼾其實是有可能身體有問題。這有可能是“睡眠呼吸暫停症”。這是指睡眠期間呼吸暫時停止，最常見的原因是上呼吸道阻塞，經常以大聲打鼾、身體抽動或手臂甩動結束。睡眠呼吸暫停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲勞，以及心動過緩或心律失常等等。這也是是一種常見病症，並且和高血壓、 糖尿病等多器官系統疾病相關。不過據資料顯示，全球有近10億人患有睡眠呼吸暫停症，但是自身知曉率卻不到20%。專業的檢測方法比較複雜、檢測價格比較昂貴是短期內無法解決的問題。

華為聯合北京301醫院，發起睡眠呼吸暫停研究專案。基於華為WATCH FIT高效能心率感測器，智慧識別睡眠、HRV、血氧、心率等資訊，多引數融合判斷，準確篩查睡眠呼吸暫停風險，提供分層分級的專業建議，經院內測試驗證，綜合準確度85。9%。結合301醫院MAFA平臺，為疑似睡眠呼吸暫停高風險使用者提供閉確診、跟蹤、隨訪等一站式閉環管理服務。有個資料可以說明問題，截止10月31日，已有睡眠呼吸暫停研究註冊使用者超89萬，其中經篩查高風險使用者超9000例，確診使用者超700例（確診房顫+確診早搏），準確率達98%。

關於睡眠管理華為WATCH FIT還擁有科學睡眠監測、識別不良睡眠習慣和智慧睡眠鬧鐘三大功能。可以結合AI技術，分析與尋找不良睡眠習慣或心理、生理、環境因素對睡眠質量的影響，準確識別6大類典型睡眠問題，並且有個性化助眠服務以及睡眠改善建議。

3、全天候連續血氧監測

血氧飽和度是血液中血氧的濃度，是監測人體缺不缺氧的重要指標，可以用來評估肺的氧合和血紅蛋白攜氧能力。在華為WATCH FIT上利用含氧血紅蛋白和脫氧血紅蛋白對特定光的反射吸收率不同的特點，再透過硬體光路和演算法測量到脈搏血氧飽和度。並深度最佳化硬體光路和演算法，在原本業界領先的血氧監測功能基礎上，華為再次領先推出了全天候連續血氧監測，支援單次血氧檢測、24小時自動血氧監測以及低血氧飽和度狀態告警，透過手錶使用者即可快速監測自身血氧狀況，有利於及時瞭解身體狀態做出相應調整。

4、生理週期管理

對於女性來說有時候很容易忘了自己的生理週期時間，結果手忙腳亂的一團糟。而華為WATCH FIT可以設定女性生理週期的記錄與提醒，只需要設定好時間週期，系統就會自動追蹤生理期並且進行提醒。而且在手錶上就可直接管理週期日曆。是不是非常的方便？不過有點可惜的是該功能不支援IOS裝置和部分國家/地區的安卓裝置。

關於華為WATCH FIT的精準監測全面守護，其實還有“壓力管家”“動畫健身私教”“智慧睡眠鬧鐘”等等功能我就不一一贅述了。

除了這些其實在智慧助手方面華為WATCH FIT也是做得不錯，比如：智慧場景推送：可以根據使用者即將發生的出行場景，推送航班、高鐵、酒店、天氣及日程等事項提醒。一鍵語音助手：長按華為WATCH FIT側邊按鍵，一秒即可喚醒智慧手機的語音助手。透過語音控制手錶鬧鐘設定和運動開啟，甚至操控智慧家居。NFC功能：華為WATCH FIT支援NFC功能，基於華為錢包，開通公交和地鐵NFC支付，貼一貼手錶，即可暢享智慧出行體驗。目前已覆蓋312個城市的公交刷卡支付。NFC門禁卡功能已覆蓋中國10W+社群，此外還支援開通支付寶掃碼支付等等。

這樣一款外觀亮眼、輕巧舒適、續航給力 還有各種實用貼心便利的功能加持的華為WATCH FIT大家覺得怎麼樣，會是你下次購買可穿戴智慧產品的首選嗎？