01

氣與人體的關係

《素問·舉痛論》曰：“餘知百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，寒則氣收，炅則氣洩，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結”。

張介賓注：“氣之在人，和則為正氣，不和則為邪氣。凡表裡虛實，逆順緩急，無不因氣而至，故百病皆生於氣。所以稱：”正氣存內，邪不可幹“。

02

氣的表現形式

1、氣虛表現為氣短聲低，少氣懶言，精神疲憊，體倦乏力，動則汗出，舌淡苔白，脈虛無力等

2、氣不固攝表現為自汗，或大便、小便、經血、精液、胎元不固等。

3、氣脫表現為氣息微弱，汗出不止，脈微欲絕等。

4、氣滯表現為胸脅、脘腹脹滿，噯氣吞酸，嘔惡食少，大便失常，症狀隨情緒變化而增減，脈象多弦，舌象可無明顯變化。

5、氣逆表現為咳嗽頻作，呼吸喘促；呃逆、噯氣不止，或嘔吐、嘔血；頭痛、眩暈，甚或昏厥、咯血等。

03

天地人之氣的作用

1、人體內的氣，是天地之氣和人體本身先天元氣的聚合物質，天之氣的能量流動和地氣的匯化交融，是生命的源動力。天之氣養精神，地之氣養命形。攝人人體的天地之氣，最終匯化為人體內的一種有質無形之氣，成為生命之氣，供給人體的精神系統和命體系統使用。

2、如果人體主動攝入天地之氣的能力喪失，則疾病容易叢生。如果性和命的雙重營養全都入不敷出時，也就極為容易發生性命的分離，生命的終結。氣對生命的營養性，沒有其它物質可以替代。

3、中醫說“氣為血之帥，血為氣之母”，也就是說氣是人體內一切體液和器官組織能夠運動的推動力，是一種能源，激發人體運動的作用。如果體內的氣由於某種原因而處於虛衰狀態，將會導致氣的推動、啟用生理作用減弱，就會直接影響生命機體的生長、發育。

04

氣的具體應用

我們可以看下氣在調理身體中的具體應用，生活中我們經常用一根空管打水，把空管插人水盂裡，同時在空管的上端，用手指壓著空管的上孔，不令“漏“氣，則提起空管，管裡下端的蓄水，不會下流滴出。如果把上端封口的手指提起，使上面通氣，則水馬上下流出管了。

上述的例子，等於膀胱在下焦水道不通，小便不出，現出的病症，雖然在下焦的膀胱，而其病因的所以然，則在上焦的髒中，因氣化不化而導致的病症。所以要用”提壺揭蓋”的法子，使上焦通氣，氣通則化，化則不滯不塞，故能使水道暢通，小便得出。

05

修煉者之氣

修身內功之所以能夠發揮祛病療疾，強身健體，益壽延年的作用，正是以氣為本。我們經常把修煉的人稱為氣功，煉氣士，並把修煉者分為四個等級，煉精化氣，煉氣化神，煉神返虛，煉虛合道。煉精化氣，就是所謂的後天還轉先天。到了煉氣化神，才算是煉氣士，煉神返虛，就是融入天地，還虛合道，即是我們說的天地人合一，即是天之氣，地之氣，人之氣三才合一。

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