都說眼睛是心靈的視窗，透過這一點就知道眼睛的重要性，其實眼睛很脆弱，但眼睛一定要好好保護，因為如果眼睛有什麼疾病就會到時視力下降，視神經衰退，甚至會失明，那樣不就很麻煩，總之眼睛的重要性是不容忽視的。那麼你平時的護眼方式真的對嗎？

誤區1：長期用眼藥水

眼藥水成分不一，不建議長期使用，以避免對眼睛健康造成負面影響。長期用眼藥水的危害要分成兩部分，一部分是因為眼睛有病，確實要用眼藥水，另一部分就是眼睛其實沒什麼問題而用眼藥水，或者是有問題，但用了不合適的藥水，這些都會有影響，具體如下：

第一，如果是長期使用眼藥水，比如青光眼、虹睫炎等等，只能長期用眼藥水維持，但是這些藥水除了它的效果以外往往都還有副作用。像青光眼藥水有時候還會引起心肺功能的異常，即使是沒有這方面的副作用，這些藥水裡面都有防腐劑，所以長期使用某一種藥水，防腐劑將在眼表堆積，時間長了以後就會對眼表組織產生影響。

第二，如果是不需要用眼藥水，但是用了眼藥水，比如像日本的網紅眼藥水，這些藥水裡面往往含有腎上腺素，所以時間長了以後除了防腐劑的損害，腎上腺素也會加重眼睛的乾眼。

第三，如果是應該用眼藥水，但是用了不適當的眼藥水，一個是延誤了病情，另一個這些藥水裡面的防腐劑和其他副作用成分也會對眼睛造成損害。在這裡呢小編建議大家閱讀或使用電子產品半小時左右，就閉目休息一下或者眨眨眼，還可以遠眺5到10分鐘。

誤區2：孩子小所以是假性近視

很多家長認為小孩得的是近視都是假性近視，這種看法在家長中有一定的代表性，實際上假性近視可以理解為一種近視狀態，嚴格意義不應診斷為近視眼，這種情況通常是由於用眼過度引起來的，透過充分的休息，或使用一些使眼內的睫狀肌充分鬆弛的方法，視力還是可以恢復的。但如果沒有注意到這種情況的存在，長時間處於假性近視狀態，也是會發展成為真性近視的。而且多數情況下，純粹的假性近視並不多見，很多情況下是一種混合近視狀態，就是真性近視混雜有假性近視成分。所以，在這裡我們提醒廣大家長朋友們，當發現孩子視力不好的時候，不要一開始就從心裡拿“假性近視”當安慰劑，寬心丸兒，甚至逃避，心存僥倖，置之不理。

據相關統計，假性近視眼只佔青少年近視中的一個非常小的比例（不超過3%），它只是一種“近視”現象，本質上不是近視眼。年齡不是界定真假性近視的標準，所以一旦發現孩子視力不好，一定要及時帶孩子到正規的醫院就診，做醫學驗光，規範散瞳驗光。

眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是透過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分資訊的源泉。最後小編希望大家都能夠珍惜愛護自己的眼睛。