提起肝硬化這種疾病，相信大家都很熟悉，因為肝硬化是臨床上較為嚴重的惡性疾病，如果沒有及時治療，便有可能演變成肝癌，進而危及患者的生命。

正是如此，當查出肝硬化之後，患者朋友才會擔憂究竟還有多長壽命？

醫生表示，雖然肝硬化很嚴重，但如果堅持做好以下幾件事，或許能夠逆轉病情。

1、配合醫生治療

要想防止病情越來越嚴重，首先要做的事情就是配合醫生治療，而且儘管現如今治療肝硬化方面還沒有特效藥，但若是第一時間就診，瞭解病情的進展狀況；

在醫生囑咐下使用相關的藥物，並且堅持去醫院做抗病毒治療，病情也能得到有效的緩解。

2、調整飲食結構

對於肝硬化患者朋友來說，日常的飲食也非常重要，首先避免攝入容易給肝臟增加代謝負擔的食物，比如動物內臟，油炸燒烤食品等等，建議多吃新鮮的蔬菜水果以及適量補充蛋白質。

除此之外，適當的喝點養肝液，由枸杞，蒲公英，決明子，甘草等食材所配製而成

。

因為這些食材當中還有較多的氨基酸，糖原以及生物鹼，黃酮等有機成分，能夠幫助受損的肝細胞得到修復，並且滋養肝臟

，以防肝硬化癌變。

3、勞逸結合

患有肝硬化疾病之後，患者朋友切勿長時間的工作，而且無論腦力工作還是體力工作，都應該適可而止，否則人體抵抗力下降，病情進展的速度也會越來越快。

特別是不能熬夜，

因為肝臟是晚上進行排毒和修復的，如果有熬夜的行為就會給肝臟運轉增加壓力。

4、堅持運動

肝硬化疾病發生之後，患者朋友還應該堅持運動，例如散步，太極拳，慢跑等等，

這樣做一方面能夠防止身材過於肥胖，其次還能促進血液迴圈，進而保證肝臟部位有足夠多的血液滋養。

5、定期體檢

因為患者的身體狀況不同，治療過程中效果也會存在差異，正是如此，

患者一定要定期到醫院體檢，這樣才能瞭解病情的控制狀況如何。

如若有了加重的表現，第一時間採取正確的措施干預，才能防止病情朝著肝硬化發展。

當然除了知道肝硬化疾病發生後究竟怎麼做，才能扭轉病情之外

，還要了解肝硬化到來的求救訊號有哪些，主要包括下文中提到的三個，希望大家多留意。

1、腹脹腹瀉

一旦肝硬化疾病發生，便會導致腸壁水腫，

由此腸道無法吸收營養，再加上體內缺乏煙酸

，進而就會導致患者身體上有腹脹腹瀉等症狀。

2、黃疸

肝功能下降之後，

膽紅素上升並且流入血液，由此患者便會有面色，眼球發黃的表現。

3、蜘蛛痣

蜘蛛痣指的就是類似於蜘蛛形狀的紅色肉質

，這是因為肝臟出問題後雌性激素水平下降，促使毛細血管擴張所誘發的典型表現。

總而言之，肝臟具有排毒分泌膽汁等功能，如果發生了病變，勢必會影響生理運轉。

所以大家應該多留意身體上的表現，如若莫名的有了蜘蛛痣、黃疸、腹脹腹瀉症狀，請儘快就診。

與此同時堅持做好上文中提到的5件事，或許能夠達到扭轉病情的效果。