一說到腎衰竭，很多人覺得可怕。特別是近幾年，從身邊的高發案例來看，有的人會因為吃某種食物中毒，導致了嚴重後果，其中包括臟器衰竭。

腎衰竭到底是什麼呢？

腎衰竭主要是指多種慢性腎臟疾病，發展到末期後，一種可以引發腎功能散失、腎臟出現病變從而導致的病理性現象。臨床上劃分，包括慢性腎臟衰竭、急性腎臟衰竭，尤其是前者情況出現較多。

但大家也不用過於恐慌，通常來講，腎衰竭是腎臟疾病最終的一種模式，是由腎臟長期出現病變，導致腎臟功能持續下降。也就是說，在腎衰竭早期也不是無跡可尋。

提醒：早點發現“腎衰竭”的幾種情況，遠離慢性腎臟疾病，出現的人要去醫院檢查下了。

排尿出現障礙：

在醫學上，往往把腎臟比喻成“化工廠”，它負責機體的新陳代謝，最終會以尿液的形式排出去。所以，從某種程度上來看，人的排尿情況與腎臟健康息息相關。

通常來看，當患者出現少尿，一般是指每天尿液含量都少於400ml，或者是無尿的情況（全天尿液量在100ml以下），很有可能是腎臟功能不全或者是出現障礙有關。

連續出現，先給予充足的水資源。按照《中國居民膳食指南》推薦量，每天每人飲食量不得1。5L，特殊情況的人群，如痛風、高尿酸血癥患者，飲水量還可以酌情增加。

腳部出現水腫現象：

腎臟除了負責排出機體代謝產物尿液以外，還有調節水、酸鹼平衡的作用。當它出現問題後，水無法代謝出去，使得腳部多餘水分累積，伴隨四肢水腫，很有可能是腎衰竭的一種表現。

腰痠背痛很難緩解：

可能在日常生活中，一出現腰痠背痛就認為是腎臟健康出現了問題。其實不完全是，可以引起腰痠背痛的原因有很多，如腰部肌肉勞損、長期彎腰做負重類動作。

但對於輕緩的腰痠背痛，人們都能夠在很短的時間內好轉，一旦你出現長時間的腰痠背痛，要注意可能是腎臟健康出現了問題。

長期出現貧血：

貧血高發人群，女性要大於男性，而在腎衰竭早期症狀中，貧血是腎衰竭的常見症狀，越是腎臟健康有問題，貧血的情況越嚴重。如面目蒼白、渾身無力、食慾不振、精神不集中，都應該警惕。