矯正圈子有句話：飯可以不吃，但是保持器不能不戴！

經過一個週期的矯治，牙齒終於調整到合適的位置，並拆除了牙套，但是注意，這個時候千萬不要以為矯治已經結束，接下來還有非常重要的一步要進行，那就是佩戴保持器。

如果沒有堅持佩戴好保持器，那經歷了九九八十一難磨鍊的矯治很可能一不小心就“打回原形”了，那該是多麼痛的領悟！

接下來我們就來聊聊為什麼保持器這麼重要。

一、為什麼要戴保持器

保持器，也叫“正畸保持器”，是正畸治療結束後，用來保持牙齒位置從而鞏固正畸效果的裝置。

之所以要佩戴保持器，是因為牙齒排齊後，牙周改建並不是十分穩定，在不佩戴保持器的情況下，難免會出現“反彈”的情況。

所以就需要用到保持器，將移動到新位置的牙齒保持一段時間，等牙周穩定後，矯治便算真正完成。

二、保持器都有哪些型別

最常用的保持器有三種，一種是透明的，一種是鋼絲式的，還有一種舌側固定的保持器

其中，透明的保持器很像隱形矯治器 ，可以很方便地根據需要摘戴，方便清潔牙齒。

而舌側固定的保持器，固定在牙齒的舌側，其原理是將一根較軟的鋼絲粘接在舌側，優點是保持過程隱蔽，美觀，缺點是較容易鬆脫。

三、保持器要戴多久？

在完成排牙後，一般需要再佩戴2年，甚至更久的保持器，具體時間要看每個患者的牙齒情況而定。

所以定期的複診就尤為重要。

排牙完成後的頭半年，牙齒“反彈”的機率是最高的，所以需要患者進行全天佩戴（20小時以上）。

半年後，就需要找醫生進行復診，確定下一步的佩戴方式以及下一次的複診時間。

定期複診，是保證良好矯治效果的前提，所以千萬不要覺得牙齒排齊了，就懶得跑醫院了。 堅持到最後一刻，才能打造出美好又自信的笑容。

矯正一次可不容易，時間也不短，所以可千萬別因為省事嫌麻煩，不認真對待保持器的問題，一旦真的“反彈”了，再花費一兩年的時間重新矯正，那可真是要心累到躺平了。