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我害怕你不喜歡“真實的我”

前段時間，我特別喜歡的一檔素人改造真人秀，推出了特別篇

《粉雄救兵：

我們在日本》

。

在第3集中，節目組要改造的物件是23歲的漫畫師香衣。

初次亮相，彈幕裡很多人覺得這個女孩並沒有參加這檔節目的必要：

因為她長相甜美，也有自己所熱愛的事情。

看到她的畫作，5位改造師都忍不住評價：“她本人就是個藝術家，一見到她就可以感受到了”。

但是，這樣的她卻異常自卑，極度討厭自己，把日子過得一團糟：

明明畫得一手好漫畫，卻一直宅在家裡，沒份正經工作；

好不容易接到心儀出版社的offer，卻因為覺得“我可以預知一定是失敗收場”而放棄。

她買衣服很快，也從不在店裡試穿，總是拿著衣服比對著看一眼，就買回家，害怕外人看到她“很胖”的身材；

衣服也只敢穿鬆鬆垮垮的，不敢穿低領衣服，不敢穿褲子，想盡辦法遮掩自己的體形。

同時，我還觀察到一個小的細節：

跟人交談時，香衣很少直視對方，目光會一直躲閃，避免眼神接觸。

種種表現，都指向同一種性格特點：

自我價值感低。

在潛意識深處，這種性格的人，常活在對自己的否定中，特別是遇到失敗或衝突時，會自然而然地想到是自己的“能力問題”。

並且他們很害怕別人發現自己的“缺陷”，因此在生活中非常敏感和在意別人的看法。

當這種不自信達到一定強度時，我們多會用自卑、懦弱去形容這類人。

我們怒其不爭，卻忽略了現實情況：

面對某一特定情況，他們的行為模式從幼時起就開始建立，並在人際交往中反覆得到強化，早已固定成型了。

這種性格和處事方法，已經像吃飯、喝水一樣，變成了一種習慣，甚至連他們自己都很難覺察到自己性格上的問題。

而這就是所謂的

“性格盲點”

。

你有哪些未被察覺的性格盲點？

“性格盲點”是一種開始於童年階段、影響著我們一生的行為模式。

它源自童年時家人或朋友對我們造成的創傷，比如被拋棄、批評、過度保護、情感忽視、排擠、嚴苛教育等等。

在成長過程中，這些性格盲點會內化成我們的一部分，影響我們思考、感受、行動、交際的方式。

每一個人都多少會被某一種性格盲點所矇蔽。

常常會不自覺地在腦海中回想自己經歷的消極經歷，一次又一次地讓自己沉浸在這些經歷所帶來的痛苦感受中；

會盡可能迴避社交活動或團體活動，不得不參加時，會手足無措，常躲在角落一個人玩手機；

遇到問題的第一反應常常是“要是做不好怎麼辦”，往往還沒開始就洩氣了；

寧願委屈了自己也很少拒絕別人的要求，因為怕別人對自己印象不好、覺得自己不好相處；

……

好在當你能夠察覺到自己性格中的缺陷，並找到它的形成原因時，依然可以修正自己的性格缺陷。

拿自我缺陷來說，你很難徹底改變自己的自卑，至少在開始時不行。

但是當相同的場景再次發生，這時的你，將能夠有意識地覺察到自己固有行為模式中的不當之處，更加自信的展現自己。

為了幫助你明確自己的性格盲點型別是什麼，它是如何操縱你的，以及如何擺脫盲點對你的影響——

武志紅×看見心理團隊以圖式理論為基礎，結合人格心理學領域的相關研究成果以及國人文化的背景研發

【性格盲點測試】

。

願你看清性格的盲點

成為更好的自己

瞭解你的性格盲點

- 報告內容 -

本測評以圖式理論為基礎，結合人格心理學領域的相關研究成果以及國人的成長環境與文化背景研發而成。

報告分為三大部分：

1、看見你的性格盲點

2、擺脫你的性格盲點

3、發展出更成熟、完整的性格

- 適測人群 -

1。總覺得自己不如別人的人

2。在親密關係中容易受傷的人

3。不敢向任何人袒露真實自己的人

4。把別人的需要放在首位，常常委屈自己的人

5。容易焦慮，看問題很悲觀的人

- 使用者評價 -

願你看清性格的盲點

成為更好的自己

瞭解你的性格盲點