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這樣用薄荷做的吃過嗎?清涼解暑又營養,家裡有薄荷的趕緊試試

  • 由 我離開有你的季節 發表于 手機遊戲
  • 2021-08-25
簡介這下外祖父的薄荷有用了,今天小編就來分享,用薄荷做的小點心

清涼薄荷配什麼刀

嗨,大家好,我是美食小編,今天又和大家見面了,每天快樂分享一片美食,希望大家喜歡。夏天的南方像個蒸籠,又悶,又溼。外祖父住的院子裡有兩株薄荷,長得特別茂盛,炎炎烈日下倒也亭亭淨植。 綠得發黑的幹葉片兒,反面蒙著一層模糊的淡灰色,正面隱隱約約看得見纖細的紋理,一條貼著一條,交錯,分叉,像瓷器上細膩的花紋,又像城牆壁畫畫上古老的線條。

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外祖父經常摘一些薄荷葉,就著驕陽,將新鮮的葉片烘乾。像薄荷這種小植物,在小編家都是泡泡茶,或者用來做材料煲湯,都沒有什麼新鮮感。就在前兩天小編的小時候玩最好的朋友回來看小編,結果他看到那麼多薄荷,他說要用它做個解暑的點心孝敬外祖父,他原來是學點心的專業的。這下外祖父的薄荷有用了,今天小編就來分享,用薄荷做的小點心。

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首先,就是把薄荷尖摘幾朵下來,需要準備的材料有糯米粉200克、紅豆沙適量、白砂糖適量,還有就是我們的薄荷尖了。記得薄荷也不要摘太多,有淡淡的薄荷清香就夠了。溫馨提醒:薄荷雖是個好植物,也是要適量的食用才是比較好的,過多的吃了薄荷會有一些副作用,首先第一個,會引起人的失眠,少量的吃一些薄荷可以讓人原本緊繃的情緒得以舒展和釋放,並且還能使人愉悅,但是在晚上這一時間段,如果食用了過多量的薄荷,那就會讓人出現失眠這一症狀了,會很提神、很興奮、很醒腦,因此睡眠就會被打擾。

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先把薄荷洗乾淨,放進果蔬機里加入150克水打成泥,接著用過濾器把薄荷渣過濾出來。取來一個大碗,放進糯米粉加入白砂糖攪拌均勻,接著將薄荷汁分開倒入麵粉裡。然後用筷子攪拌它,攪拌一下就用手搓揉麵粉,知道搓成光滑的麵糰為止,麵糰稍微揉溼點,不要有裂痕。揉麵呢,也沒有什麼技巧,就是需要點力氣。

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然後準備一個盤子,在中間刷上一層油,將搓好的麵糰放進刷了油的盤子裡。再用手拍打平整,大概拍打成與盤子般大小就可以了。用鍋燒好水,將麵糰放進去蒸15分鐘左右,蒸熟後就拿出鍋放涼。待到麵粉變涼之後就是墨綠色的餅狀,然後用刀在邊緣劃開,然後從盤子裡取出來,可能有點難去,小心慢慢的去它下來。而且還有點沾手,取的時候可以把手打溼再取。

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取出來之後,就在案板上放一塊保鮮膜,將麵糰放進去,再用擀麵杖擀成薄餅。接著將豆沙鋪在薄餅上,就用勺子按壓豆沙知道鋪滿在薄餅上,按壓的時候力氣適量點不要把薄餅按壓壞了。填滿後就把薄餅捲起來,一邊卷一邊用力捏緊。捲起來後再用手捏一下,這樣就會更服帖,沒那麼容易散開。

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我們把保鮮膜開啟將卷好的薄餅切成塊狀,然後再均勻的沾一層白砂糖或者椰蓉,這樣薄荷豆沙卷就完成了。吃起來鬆軟鬆軟的,甜中帶點薄荷的清香,甜而不膩,適合老人小孩子吃。其實外面賣的蓮蓉小饅頭仔也是這麼做的。我們把它裝盤,拿去給外祖父嚐嚐,像這道小點心也可以當早餐吃。

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那麼今天的小點心就完成了,喜歡這道美食的記得收藏哦,今天小編的美食分享就到這裡了,謝謝大家的支援,下期我們不見不散哦。

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