炎熱的夏天已經悄悄地來了，天氣一熱，孩子們玩水的天性大發，家長們帶孩子出去浪的時候，一不小心孩子回來就成了“小黑娃”。每年夏天，寶寶防曬問題也讓很多家長大傷腦筋，這一期就為各位寶爸寶媽們講講寶寶防曬要注意的問題吧！

一、兒童需要防曬嗎？

答案是需要！事實上，相比於成人，兒童更需要防曬。由於兒童面板薄、毛髮少，屏障不足，同樣的陽光，兒童更容易受到紫外線灼傷。

法國《費加羅報》及法國國家預防與健康教育研究院都曾發出警示：三歲以前曬傷一次，成年後面板癌發生的風險就會翻倍，甚至在成年後還會提早出現皺紋。

所以，無論是為了寶寶的美貌還是寶寶的健康，一定要給自家孩子做好防曬工作！並且，不只是夏天要做好防曬，寶寶嬌嫩的面板一年四季都應當注意防曬，家長可以根據天氣狀況選擇防曬的強度。

二、多大開始防曬呢？

美國食品和藥品監督管理局和美國兒科協會等醫學機構明確表示，6個月以下的嬰幼兒面板嬌嫩，不宜使用防曬霜。大於6個月，但小於2歲的孩子也不建議頻繁使用防曬霜進行防曬。總的來說，物理防曬是各個年齡段的寶寶都適用的防曬方法。

三、有哪些好的防曬方法呢?

1. “躲！”

惹不起大太陽還躲不起嗎？爸媽帶娃出去玩的時候可以儘量選擇在背陰處活動，同時儘量避免在日照最強烈時（上午10點-下午4點）進行戶外活動，同時要注意戶外活動的時長，每次2個小時左右最佳哦。

2. “遮！”

給孩子穿上防曬衣，戴防曬帽，冰袖，太陽鏡等方法都是對面板沒有負擔且極為有效的防曬方法。

衣物遮擋：夏天完全有必要給寶寶安排一身“防曬行頭”。購買時要考慮衣服的材質是否舒適，穿脫是否方便等。像防曬衣、長袖T恤、冰袖、長褲等都適合。

遮陽帽：建議選擇面料清爽透氣的、且帽簷較大的遮陽帽。遮陽帽最好能遮擋孩子的臉部、耳朵、和脖子後面。

太陽鏡：戴太陽鏡可以保護眼睛免受紫外線的傷害。在挑選太陽鏡時，寶爸寶媽們需要辨別一下，它是否有認準的有效防曬標誌UV400，以及透光率是否已達到18%左右。不過不建議6歲以下的兒童長時間佩戴太陽鏡。購買太陽鏡前家長可以先帶孩子去醫院進行視力檢查，根據醫生建議選擇。

3. “塗！”

雖然最理想的是硬防曬，但寶寶會有不想穿衣戴帽的時候，這個時候可以選擇給孩子塗防曬霜。這裡要注意，成人的防曬霜一般含有更多的成分，並不適合寶寶嬌嫩的肌膚去使用，“媽媽同款”使不得哦。

同時，兒童防曬霜可分為物理性防曬霜與化學性防曬霜。物理性防曬霜透過反射紫外線達到防曬效果，包裝上標註的主要成分為二氧化鈦和氧化鋅，刺激較小；化學防曬透過吸收溶解紫外線達到防曬目的，刺激較大。因此，建議給寶寶選用物理性防曬霜。

防曬霜防曬值的選擇可以參考下表哦：

四、寶寶塗了防曬需要卸妝嗎？

這也是必要的哦。從戶外回來，塗了防曬霜的寶寶，爸爸媽媽可以用清水給寶寶洗洗臉，如果覺得仍有防曬殘留，可以用兒童專用的沐浴乳進行清洗。清洗完了以後，寶寶用毛巾擦乾身體後可以塗一些護膚霜或者乳液進行保溼哦。

五、寶寶曬傷怎麼辦？

如果是輕度曬傷，寶寶的面板出現區域性的泛紅和輕微的脫皮，家長要及時將孩子曬傷的面板擦洗乾淨，給孩子補充水分，然後用冷毛巾進行溼敷。等面板降到30攝氏度左右，可以在面板上塗抹一些蘆薈膠或者兒童潤膚乳。

如果是高度曬傷，寶寶的面板出現水皰，身體出現浮腫、發熱、嘔吐、脫水等症狀，應該及時帶孩子前往醫院就醫。

防曬，要從娃娃抓起！據說，絕大部分人80%的光老化是在20歲以前積累的。還是那句話，為了寶寶的顏值和健康，防曬務必要重視起來。

我會在下期做幾款熱門的兒童防曬產品成分以及使用效果的測評，歡迎持續關注呢！希望寶寶和媽媽們的面板都能白白嫩嫩哦~

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