在我們的生活中，有的人整天樂呵呵，臉上永遠洋溢著溫暖的微笑，其實這是一種自信，樂觀，積極的表現。我們身邊也需要這樣的人給我們溫暖和陽光，讓我們變得積極，樂觀，自信起來。這種整天微笑的人，其實能夠照亮別人，溫暖自己。帶給別人微笑的陽光，顯得更加有魅力。那麼微笑要能帶來什麼好處呢？微笑帶給我們五大好處。

1，微笑能帶給我們自信。自信的人臉上永遠洋溢著微笑，同樣開朗的人也是積極樂觀的人。微笑，開朗，樂觀的人是很自信的表現。他們對任何事情判斷和看待，都是從好的，積極，樂觀的一面去看待和分析，從而得到一個積極，良好的結果。所以微笑能使人變得更加自信，變得更加有力量。因為微笑的人，他永遠是相信自己，對自己做的事情非常有信心。

2，微笑能使我們身體更加健康。俗話說得好：笑一笑十年少，愁一愁白了頭。說明微笑能使我們顯得更年輕，更健康。像那些悲觀，容易發脾氣的人，比同年齡人顯老很多。心理平衡是健康四大基石之一，心理平衡指的就是要有積極，樂觀，向上的心態。所以微笑是非常有益健康，因為他們臉上永遠洋溢著溫暖的陽光。積極，樂觀的看待事情和人，身體會更加的健康。

3，微笑使我們與同事，朋友之間關係更加的融洽，和諧。在我們的生活和工作中，我們與同事朋友打交道的過程中，如果我們經常保持微笑，臉上洋溢著笑容。那麼與同事朋友之間的關係就會很融洽。有句話說得好，伸手不打笑臉人。說明微笑能夠使同事朋友之間的關係變得更親近，和諧。這樣處理起工作和事情就會輕鬆簡單很多。大家都是在彼此歡快微笑的環境中相處，共事。所以，微笑能使我們跟同事和朋友之間的關係更融洽，和平相處。

4，微笑能提高工作效率。假如一個整天心事重重，愁眉苦臉苦的人，你覺得他會提高工作效率嗎？答案是不能。因為他們無法全身心的投入到工作上來。而微笑的人 ，他們以積極，主動的態度去對待工作，把本職工作做好。樂觀心態去工作就會起到事半功倍的效果。提高工作效率，工作時間大大縮短。同樣，我們也是在歡快輕鬆的環境中完成工作，何樂而不為呢？

5，微笑讓我們看到世界美好的一面。因為經常微笑的人是非常積極樂觀的，不管是好或不好的事情，都是從積極樂觀的一面去看待和分析。任何事情在他們的眼裡都成了小的事情。不會斤斤計較，不會怨天尤人，只會去找方法，去努力把沒有做好的事情做好。只為成功找方法，不為失敗找理由，成了他們的人生格言。所以微笑的人總是以積極，樂觀，微笑，向上的一面展示給我們，給我們陽光和自信。

既然微笑有這麼多的好處，對我們的學習，工作，生活有如此多的幫助，那就讓我們一起微笑的工作，微笑的學習，微笑的生活，微笑的與人相處吧！生活就像一面鏡子，你對它微笑，他就對你微笑。所以我們應該微笑的面對生活，生活也會微笑的面對我們。微笑就像陽光照到哪裡哪裡就會無限溫暖。與微笑的人在一起我們就會感覺很溫暖，很陽光，很溫馨。讓我們做一個積極，樂觀，向上，微笑的人吧！（任一方向子話題。）