“美人在骨不在皮”，但你有沒有發現有些五官平平的女生越老越耐看越有韻味，哪些一眼驚豔到你的人，反而衰老得飛快。

其實人的骨像在一開始就有了“老化”的特徵，只是我們不會過多的留意，抗衰第一步首先了解自己的面部結構和身體素質，才能針對性進行有效的減齡方式。

一、這四個“顯老”特徵，你佔了幾個？

特徵①：發腮

你絕對想不到的最顯老的一項特徵居然會是發腮，沒錯！發腮不僅會在寵物的身上出現，也會在人的臉上出現。看石原里美的照片對比就能夠看出來，年輕時的笑起來是青春活力滿滿的少女，發腮後真的很像鯰魚。

人的腮幫子，是由骨頭下方的下頜骨支撐，也就是我們的下頜線，在成年後其實就已經定型了，影響它造成顯老和咀嚼有關。膠原蛋白降解流失，導致面部的支撐力不夠，壓力全部壓倒下頜角，鬆弛造成的發腮。

特徵②：中庭過長

女神李嘉欣便是典型中庭過長臉型，額頭和下巴對比中庭都很短，因此在眾多女明星上年紀後，她是最顯老態的。

但很少人會認為中庭長屬於老態特徵，可以對比圖下的照片：人中端的話，在視覺上給人的減齡感就明顯，面部得整體也是相對飽滿的狀態，但也就沒有中庭長的氣場，五官也不會過於精緻。

特徵③：頭髮

頭髮是所有人都會無視的部分，但它的的確確可以反映出年輕與否。以黎姿的兩組照片做對比，盤頭髮的造型，顯得她的五官“發漲”，看起來像整容失敗；但頭髮蓬鬆的時候，髮量顯得很有體量感，五官也會更立體，整個人看起來年輕時尚。

由此可見色澤烏黑的髮質給人精神狀態和健康都很良好，而且髮質好也會顯得人比較貴氣，一頭濃密的髮量對女人而言比一副好身材還要重要，直接明瞭地從外觀可以知道一個女性的氣質美感。

特徵④：面板

面板狀態最能反應年紀的衰老，但並不是說鬆弛、皺紋、斑點，而是的氣血！有些女性臉色天生暗淡，黃黑氣嚴重，不僅顯老還顯醜。以林心如來舉例，年輕時的她滿滿的膠原蛋白，中年後，面板過於鬆弛和暗淡的面色，讓她瞬間像50歲的老女人。

【如何“挽救”衰老的你？】

No.1 · 妝容篇

√眉毛：

不像讓人中過於明顯的話，可以從眉毛的眉頭、眉峰入手，眉形的走勢不要太上挑，平緩有弧度的曲線最好。如果原生眉形是比較濃郁，可以把眉峰的眉毛修掉，不要嘗試太有氣場的眉形，平緩的彎眉可以縮短人中，讓整體面部更柔和些。

√腮紅：

想要中和中庭長的問題，那麼我們就要打消長臉型帶來的

縱向感

，腮紅可以為整張臉型起到修容的效果。採用

橫向

手法塗抹，打在顴骨到眼尾的位置，使用一個明度高、一個低的顏色來混合進行。

這樣可以削弱高明度的腮紅，又不會讓明度低的顏色壓低膚色，這兩種顏色雖然提升氣色的效果不明顯，但是能夠提亮面中，讓臉型更自然，就不會呈現老態感。

√人中陰影：

既然是為了縮短人中帶來的老態，那麼應該進行對人中的陰影修飾，讓鼻子和嘴巴之間的聯絡突出，五官更明顯。雖然不是直接有“縮短”的效果，但是可以增加下庭的立體感，讓整體的五官和諧，就不會顯得臉長。

No.2 · 護膚篇

√面部初期抗衰對策

·

防曬抗氧化：

抵抗衰老的最佳標準，少了什麼也不能少了防曬，不管是物理防曬還是藉助外物防曬衣等，防曬霜建議選擇SPF30PA+++以上。而抗氧化值得是哪些呢？對付初期的抗氧化需要水性和油性的兼具，水溶性負責表面基礎清潔；溶脂性負責深度清潔。

其中水溶性抗氧化成分有：

維生素C類、葡萄多酚、槲皮素、茶多酚

等，常在一些清潔面膜、補水面膜、爽膚水上可見；脂溶性抗氧化成分：薑黃酮、維生素E、蝦紅素等，常用於精華液得產品上。

強化基底膜：

人的面板都有自我修復功能的系統，會對出現在面板上的皺紋、斑點等進行修復反應，但因為年紀的增加或者是長時間不護膚，會導致修復功能下降。

因為強化基底膜的意思其實就是使用一些深層的精華液進行對錶皮的呵護，延緩“表皮鬆弛”。這些產品一般是功效性產品居多，具有一定的權威認證和藥物成分，針對出現的某一項肌膚問題進行改善。

√面部老期衰老對策

刺激膠原與基質新生：

老期的衰老特徵和初期的不同，會出現鬆弛、法令紋明顯的情況，單純的補水不能滿足其問題，所以可以使用大家熟知的A醇來刺激膠原蛋白的再生。以及使用維生素來啟用強效抗氧化的作用，雙重成分下讓面部的膠原蛋白恢復。

家用美容儀器：

護膚品有其功效上的極限，醫學美容的疼痛指數、術後修復期再加上所費不貲，勸退不少人，家用美容儀器在這之間搭起了一座橋樑。

常見的家用有“射頻”效果的美容儀，射頻的本質是一種電磁波，能使含水的組織達到50℃以上，進而讓真皮層的膠原纖維在熱作用下“收縮”，達到收緊面板之效，長時間的使用可以讓表面的面板狀態更緊緻，一個月左右會有明顯效果。

醫學美容：

當肌膚出現嚴重的衰老特徵：鬆弛+發腮的情況，以上的方法無法滿足面板恢復年輕的需求時，可以選擇醫學美容，以注射的方式植入，能讓肌膚快速有效吸收。

人類是無法避免衰老，但是我們可以做到儘量延緩衰老，甚至是保持老了以後，也能保持優雅端莊得“老去”，那才能算得上真正的氣質美人。