父母到底想給孩子一個什麼樣的人生，作為80後90後的父母，最直白的願望就是，不要像父母活得那麼累，成就大不大無所謂，能夠快樂輕鬆地過完一生就足夠了。但現實是什麼呢？父母活得累，孩子可能活得更累。

為什麼現在的孩子，活得越來越累？逃不開這三個原因

來自身邊的對比太多

很多媽媽都提倡給孩子一個快樂的童年，但是反觀周圍的同齡孩子，他們都在幹什麼？有的上補習班，有的學才藝，自己的孩子還懵懵懂懂，人家已經學會被幾百首唐詩，會計算20以內的加減法了，這種現實的對比，直接帶來的就是心理的衝擊，外界不斷有聲音質疑父母的教育和孩子的成長，所以想讓孩子有一個輕鬆快樂的成長環境簡直太難了，好像唯一能做的，就是隨大流，這樣才不會顯得格格不入，一個人一個家庭想要跟大環境做抗爭，真的很難。

對快樂的定義並不能給孩子減壓

當孩子問媽媽，媽媽，你想讓我成為什麼樣的人？媽媽回答，你只要快樂就好。孩子沉默了，媽媽自認為教育方式是對的，但是孩子並不會感到輕鬆，快樂的人生看似很簡單，但其實是最難實現的，龍應臺曾對孩子說過一句話，當你的工作在你心中有意義，你就會有成就感，當你的工作不剝奪你的生活，你就有尊嚴，成就感和尊嚴，給予你快樂。所以，普通家庭的孩子，想要有一個快樂的人生，首先就要不快樂，用功讀書可能並不是為了父母的面子，但是卻會讓自己的人生多很多選擇，而讀書的過程就是痛苦的，這種感悟，可能只有長大才能明白，很多孩子並不能體會，所以父母告訴孩子要快樂，一邊又要求他好好讀書，他並不能真的減輕壓力。

未來的就業壓力更大

李開復說，未來10年，50%的人將要失業，他認為未來10年，人類50%的工作都會被人工智慧所替代，機器每天讀新聞，機器幫你篩選股票，很多行業都會失去作用，這就會造成就業機會的銳減，這是一個嚴峻的形式，這意味著更多的人會搶奪一個職位，競爭壓力會增大，人們會有更大的就業危機感，我們的下一代想要活得很輕鬆，好像並不簡單。

種種跡象表明，孩子想要擁有一個輕鬆的人生，很難，但也不是不可能，當所有人面臨同樣的問題時，總有孩子突破重圍，在未來複雜的環境中脫穎而出，過上自己想要的生活，

那麼這樣的孩子，又具備什麼不尋常之處呢？一個心理學家指出了兩件事。

學會表達自己的需求

人簡單直接並正確地表達自己的需求有多難？從一個孩子身上就發現了，一個作家分享自己的育兒趣事，兒子過生日，母親招待他的一些小夥伴，其中一個小朋友看著生日蛋糕很嫌棄的樣子，跟作家說，阿姨你買的蛋糕上的藍莓不新鮮，肯定很難吃。當時作家的心裡有點不舒服，她想，這個小朋友說話真討人嫌，但她並沒有發作，而是對這個小朋友說，如果你覺得不好吃，那就不吃吧。誰知小朋友一副“我不下地獄誰下地獄”的表情，阿姨，算了，我替大家把藍莓吃了吧。

原來，這個小朋友只是想吃藍莓，但是卻繞了這麼大一個圈，他如果直接說，阿姨，我想吃蛋糕上的藍莓，作家也會直接給他的，但是他卻不會直接表達訴求，反而招來了別人的反感，試想，如果這個孩子按照這種表達方式成長下去，他周圍的人將是多麼討厭他，跟別人的交流，永遠在詞不達意上，他喜歡讓人猜，比如上班時，他想讓老闆加工資，卻會直接說，我不想幹了，老闆也許會錯意，真的開除了他。他這樣，不僅自己活得累，周圍人也會很累。

說話永遠讓人猜的孩子，其實就是不會表達，他想方設法讓別人領會他的意思，但是永遠不直接說出來，就像是談了一場很累的戀愛，最終男孩放手離去，我太累了，但是女孩還是不理解，你懂我就這麼難嗎？是的，非常難，一張好嘴勝過千萬行動，感受在前，需求在後，學會表達的孩子，就是有糖吃的孩子，他一張嘴，就已經贏了。

學會拒絕別人

有一種活得很累的孩子，永遠在討好別人，小時候討好父母，把自己最好的一面展現出來，就為了得到父母的誇獎，長大了討好周圍的人，有意見也不敢表達，唯恐自己失去了好的人緣，變成別人眼中的“刺頭”，這種行為統統可以歸結為，不會拒絕別人，太在乎別人的感受，從不停下來看看自己，發掘內心真正想要的，這種孩子，將來很難輕鬆。

而討好自己的孩子，就明顯快樂得多，她不討好父母，可能會選擇自己喜歡的一個才藝和專業，不討好父母，可能不會按照父母的意願成長，不討好別人，不會在意別人對自己的看法，如果聽到負面的評論，也不會耿耿於懷，覺得自己不夠優秀，繼而產生自卑的情緒，忠於自己的孩子，更能得到內心真正的自由，他們更能傾聽自己，繼而活得更快樂。

如何讓孩子學會表達需求和學會拒絕別人呢？

父母要以身作則

想要孩子成為什麼樣的人，父母首先要做成那樣的人，這樣才能以身作則，父母對孩子的影響是潛移默化的，也是最大的，如果父母說話都詞不達意，或者變相地討好別人，他們自身活得就很累，如何教育出一個活潑快樂的孩子呢？

不要把父母的想法強加給孩子

父母總是把自己的想法強加給孩子，其實就是變相的強勢，孩子如果反抗，就會得到懲罰，久而久之，他就不想再反抗，還會討好父母，想讓孩子真正地快樂，首先要接受孩子的平凡，世界上大部分的孩子，最終都會歸於平凡，父母的心態要放平，其次，要給孩子設立能夠完成的目標，不是遠大空，讓孩子覺得遙不可及。

父母多傾聽孩子內心的想法

多跟孩子交流，明白孩子到底在想什麼，然後父母再製定行之有效的管理方法，親子關係融洽的家庭，孩子的成長要快樂得多，他以後面對人生的挫折，也會更加樂觀和積極。

孩子的成長只有一次，越來越多的事實告訴我們，無論孩子取得多大的成就，內心不快樂，也是失敗的成長和教育，如果我們愛孩子，就讓他輕裝上陣，您說呢？