看球賽

昨天是除夕，下午在看球賽，晚上看春晚。本來打算寫關於心理學的內容，但沒有拿書，沒帶吃飯的傢伙，所以寫一些日常。

我之前一直不能理解，為什麼有些人那麼喜歡看球賽，大家會聚在一起看，在酒吧看某場NBA聯賽，那種興奮會把整個酒吧掀起來。

這是我在影視劇裡看到的，現實世界一直是個對籃球足球運動不感興趣的人。但昨天下午大概從11點看到下午6點，一下看了七八個小時，我以前沒有發現球賽這麼吸引我。

這個節目名字叫做《這就是灌籃》，講的是籃球聯賽，從40個人晉級到16個人。挺殘酷的賽制，很多優秀帥氣的人，因為傷病沒有辦法繼續參加。

如果放在平時，我沒有辦法想象，可以在一件事情花6~7個小時就只是看。但實際上我做了，這背後有什麼潛臺詞呢？

一件事情在以前的我看來，不能接受時，那它就是不會出現在我的世界，當它出現在我的世界之後，我會自動的給它找理由合理化。

比如這件事情，我覺得它在釋放我內心的那些攻擊性，透過看類似的綜藝節目，可以得到很好的釋放。

為什麼會這樣說呢？很重要的一個原因是，為了獲得內心的平衡和自洽。需要接受，自己內心那些，原本和自己想要的不符，但是又真實出現的在自己身上的事。

一些看似不合理的事情，往往背後隱藏著一些很重要的好處、價值或者說內容。那我的這份合理化是為了什麼呢？

從這個角度理解，我的這份合理化是為了讓想要的和真實表現出來的言行達成一致。我是言行一致的，這好像對我來說很重要。

為什麼這麼重要呢？我現在不知道，也許以後再有了觸動或靈感，會把它記錄下來，探索背後的潛藏內容。

策略與執行

昨天下午在看時，我自嘲說，一群需要鍛鍊身體的人，在看著不需要鍛鍊身體的人，鍛鍊身體。

比賽是人模擬出的一種極端情況，零和博弈，只有輸和贏。人類為了贏得勝利，創造出了各種各樣的方法。

當然你也可以說是自然演化出來的。但它裡面的一些東西，是非常有意思、耐人尋味，值得琢磨的。

比如球賽涉及到的，教練策略，戰術應對，技術執行等。有很多東西是通的，比如競爭激烈的高壓應激的狀態下，人有什麼反應？他的情緒怎麼樣？

就我觀察大部分人的情緒狀態，還是比較穩定的。當然這有可能是優勝劣汰的結果，畢竟從一兩百人裡選出十幾個人，能夠入選的，肯定優中選優。

但有情緒好像也挺明顯。一兩百個人裡選出十幾個人，身體素質，奔跑彈跳能力，臨場應對差距，可能沒有那麼大，那麼受情緒影響好像就挺大。

我印象深刻的一場是，本來前面大家打的都很不錯，等到最後剩幾分鐘時，好像士氣一下被打散了，即使沒有大比分差距，也是明顯看出來，最後是完全不行了。

跟後來的全場緊逼，三四個人圍攻一個人，防守四五次犯規，差距是非常明顯的。在一場比賽中，狀態和士氣有著非常大的影響，甚至能直接決定成敗。

還有一個發現是，在比賽一開始能佔據上首位，最先得分，就有種優勢，可以在接下來慢慢放鬆打，更容易打出好狀態，也容易把這個上手的狀態一直壓制到結束。

自己輕鬆，對方就會打得很辛苦，因為他們打的是逆風翻盤、逆襲的仗，這很累。但如果自己能占上手，那失敗的可能性比較低，頂多就是失去優勢。

還有一點是慾望，有一次輸了之後，教練評價說，對方有比我們更強更想贏的慾望。

在球場上，根據他以往的狀態，身體素質，之前的表現，就可以看出他此時有沒有慾望，想贏的慾望、決心有多強烈。

他的想法，他的狀態，會透過行言行直接反映在球場上。能到這個級別，感覺大家的身體素質、狀態是差別不大的，都很厲害。持續穩定得分的狀態就很難得。

我記得之前看過一個對於專業的定義，什麼叫專業，這什麼叫業餘？業餘，是偶爾可以有很好的非常亮眼的表現，滿分10分的話表現有9分，平時表現可能就是3~5分，那專業就是每次都是8、9分。

所以說專業是嚴格執行、剋制情緒、高度自律的結果。成為專業的這條路上，挺不好走的。下面是讓我印象深刻的兩點。

第一團隊配合。有一個讓我印象很深的球員，他在一次比賽裡拿到了全場MVP，個人得分22分，非常亮眼的成績。

之後會有三個晉級名額，但他作為全場的MVP，沒有晉級。讓我感覺有些驚訝，但又好像在預期之中。

他屬於個人英雄的範疇，可以有大的得分。團隊很依賴他，而他的情緒、發揮又不是特別穩定，這樣就影響整體的成績。

教練團隊整體經過商議，為了未來更好選擇把他放棄了。當然90%以上的人都被放棄了，比賽就是這樣的，優中選優。

第二教練策略與戰術應對。我發現他們有專門的戰術和應對策略，還有各自的名稱。比如牛角戰術，鑽石戰術等，同時教練很重要。

不同的教練帶來的加成是完全不同的。教練會針對對方某個人的某一特徵，設定有針對性的方法。

球員只是在場上執行。我是怎麼知道這一點的呢？是在點評時，球員說，我沒有在球場上，很好地執行教練的策略，這一點某些程度上決定了他接下來會不會出場，是不是首發陣容？

在看之前，我以為是一場簡單的比賽，就是大家玩。認真細看之後發現，一沙一世界，一葉一菩提。裡面有很多深刻的，我不知道的內容。

《這就是灌籃》40進20 20進16的幾場比賽，謝謝你的欣賞，歡迎留言諮詢。