錢江晚報·小時新聞 通訊員 金波 方婷 記者 何麗娜

2022年10月29日（今天），是第17個世界卒中日，宣傳主題是：識別卒中早一秒，挽救大腦恢復好。

近日，杭州市第三人民醫院神經內科專家團隊聯合錢報小時健康小站、杭州市上城區紫陽街道社群衛生服務中心，開展了一場有關腦卒中的健康講座。

杭州市第三人民醫院神經內科專家團隊為社群居民們講解腦卒中的相關知識，讓大家認識卒中，預防卒中，並正確識別卒中。

“在日常生活中，腦卒中的發病率很高，更應該掌握腦卒中的發病早期症狀，同時積極改善生活方式，消除高危因素。”杭州市第三人民醫院神經內科主任嚴永興告訴錢報記者，在社群基層普及腦卒中防治教育很有必要。

身體出現這些情況時，要警惕可能是腦卒中，請記住“BEFAST”口訣：

“B”——Balance是指平衡，平衡或協調能力喪失，突然出現行走困難；

“E”——Eyes是指眼睛，突發視力變化，視物困難；

“F”——Face是指面部，面部不對稱，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然出現無力感或麻木感，通常出現在身體一側；

“S”——Speech是指語言，說話含糊、不能理解別人的語言；

“T”——Time時間，有上述症狀提示可能出現卒中，請立即撥打120進行進一步檢查。

腦卒中的危險因素有很多，居民可核對自查，防患於未然：

1、無論是出血性中風還是缺血性中風，高血壓是最主要的獨立危險因素，建議血壓降至140/90mmHg以下，同時建議將血糖保持在3。9~6。1mmol/L的正常範圍。

2、心臟疾病，如風溼性心臟病、冠心病，尤其防止心房顫動引起栓子脫落造成腦栓塞。

3、短暫性腦缺血發作（TIA），TIA本身是缺血性中風分類的一個型別，應及時治療。

4、血液流變學紊亂，特別是全血黏度增加時腦血流量下降，其中紅細胞比積增高和纖維蛋白原水平增高是缺血性中風的主要危險因素。

5、吸菸、酗酒、肥胖均為缺血性中風的危險因素。

6、年齡是動脈粥樣硬化的重要危險因素，粥樣硬化程度隨年齡增高而增加，50歲以上隨著年齡增加中風發病率亦有增加。

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