相信對於每一個從學生時代走過來的人而言，上課走神打瞌睡，絕對是屬於大家的共同經歷。其實並不能說孩子喜歡這樣，沒有人真心願意這樣，只是忍不住就“淪陷”了。

不過走神、打瞌睡對於孩子的學習而言，的確是百害無一利。這不僅不利於個人的成長成才，還會影響整個班級的學習氛圍。對此家長也別慌，除了睡眠外，學習積極性也是重要原因。老師：這三大妙招幫你忙！

妙招一：經常鼓勵孩子

孩子之所以愛走神、打瞌睡，其中孩子積極性不高是重要原因。這就需要家長經常鼓勵表揚孩子，讓孩子重拾學習的信心。要知道一味的責備孩子，只會引起孩子的叛逆，這樣只會適得其反。鼓勵孩子學習，孩子的積極性起來了，上課也就更專注了。

妙招二：與孩子多溝通

孩子還未真正地走出社會，甚至他們並不明白讀書的真正重要性。而且孩子們不成熟的心態，也容易讓孩子經受不了誘惑，對於學習產生厭學心理。這就需要家長多與孩子溝通，瞭解孩子們的真實想法，告訴他們學習的重要性。

妙招三：合理安排孩子作息

睡眠質量不佳和睡眠不足，也是孩子們認真學習的重要保證。現在許多家長就是其中的“反面教材”，家長們應該起到榜樣作用，為孩子樹立榜樣作用，督促孩子按時睡覺，早睡早起精神好。

除了這些之外，其實合理的飲食習慣，融洽的家庭關係等，都是孩子上課專心，不打瞌睡、不走神的重要保障！除此之外，大家還有那些好的建議呢？歡迎留言評論。