山竹是名副其實的綠色水果，非常名貴，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”。山竹扁圓形，殼厚硬呈深紫色，由4片果蒂蓋頂，酷似柿樣。果皮又硬又實，用筷子敲之“梆梆”有聲，剝開其殼，可見7～8瓣潔白晶瑩的果肉。

山竹是受大多數人喜愛的水果，但是很多人不知道山竹也有很多好處，山竹除了單獨吃之外，還可以與陳皮搭配，接下來我們就介紹一下陳皮與山竹搭配的效果。

山竹除了果肉可以吃之外，山竹的黑色外皮磨粉內服，可治療腹瀉，山竹的葉子用來泡茶口感也不錯。

陳皮與山竹搭配，可以一起泡茶，山竹中獨有的酸甜果香，能夠與陳皮水融合，口感別具一番風味。

山竹對於脾虛腹瀉有非常好的效果，而陳皮泡水也有治療腹瀉的效果（除溼熱腹瀉），這兩者搭配可以健脾養胃，針對腹瀉還有一定的效果。

山竹中含有一定的蛋白質和糖，對身體有補充營養的作用，陳皮中含有的維生素C也能夠強健身體，這兩者搭配泡水喝，喝完之後還可將山竹果肉一同食用，能夠強健身體的同時，還增加身體的免疫力。

山竹中的山酮素

成分

則具有止痛抗菌、抗病毒、抗突變等作用，特別是山酮素還能抗氧化、消除氧自由基的活性，而陳皮中的維生素C和茶多酚可以美白面板，清除自由基，這兩者搭配無異於錦上添花，對面板很有好處，而且對心血管系統有很好的保護作用。

陳皮屬於溫性，而山竹屬於寒性，一定程度上，這兩者搭配不會引起上火，而單獨飲用陳皮則會引起上，單獨食用山竹則可能導致身體寒溼加重，這兩者搭配有一定的中和作用。