趁著春天挖點蒲公英，若能搭配“三花”一起泡水喝，或許會更健康

野菜可是一種不容易吃到的食物，原因就是在於它的生長季節。野菜是有一定的藥用價值的，並且它的營養要比一般的要高很多。今天我介紹一下這種既能觀賞又能食用的野菜。

蒲公英可分為藥用、食用、泡茶這三種方式。無論是用那種方式，它給我們身體所帶來的好處是非常大的。我現在就給大家介紹幾種搭配蒲公英的方法，自己回家偷偷用，看看它給你帶來的好處有多少。

其中，在春季，搭配“三花”，一起泡水，是最佳選擇。

搭配甘菊花

說到菊花我想大家都知道，喝菊花泡的茶可以起到降火的功效。菊花是一種寒性的植物，所以說用它去火再合適不過了。其實甘菊花搭配蒲公英來泡茶，它們兩個的結合對去火有事半功倍的效果。在這個上火的季節我們應該多備一些蒲公英，在上火的時候可以和甘菊花一起泡茶來降火。但是一定要適量，喝多了可能會給我們的身體帶來不適。

搭配赤梅花

春季是一個很容易上火的季節，而我們的肝在這個時間段是非常的脆弱的。因此，我們要保護好我們的肝臟。只有肝臟健康了，我們才不容易上火。 赤梅花的作用就是維持肝臟的健康，保護肝臟免受肝鬱氣結的傷害。蒲公英對保護肝臟有著很好的保健作用，是一種不可多得的保健品。特別是蒲公英的根莖，它的藥用價值最大。用它跟赤梅花結合，可以更好的保護我們的肝臟。

搭配黃桂花

蒲公英是一種很好的消炎藥材，它的消炎效果是非常好的。蒲公英對於咽喉腫痛，有著很好的治療效果。每天喝點蒲公英茶水可以很好地緩解咽喉腫痛，它對於治療肝炎有著不錯的輔助效果。而黃桂花有著濃郁香味兒，並且它還有著清除毒素的作用。對於吸菸的人來說，這無疑是一個好訊息。吸菸者的肺部大都存在著很多的毒素，肺部也存在著多多少少的炎症。蒲公英加上黃桂華可以很好的改善肺部的情況，起到一定的保健作用。

蒲公英還有幾種可以解決生活問題的小秘方，可以瞭解一下。

1，熱水燙傷——搗爛外敷

用蒲公英制作燙傷藥的方法很簡單，只需要將洗乾淨的正株蒲公英搗碎，取其汁液，放進容器中用冰冷存即可。待用的時候只需要在燙傷的地方塗抹均勻就可以了，一天三次，用冷開水輕易，三到五天可見效果。

2，目赤紅腫——煎水外燻

先將蒲公英放水裡泡上一個小時左右，然後再用火煮上十來分鐘，將煮好的水放在碗裡，用塑膠布還好，開兩個小孔，用熱氣燻蒸眼睛十分鐘，休息後繼續。這樣不僅可以消除目赤紅腫，還能緩解眼睛疲勞。

3，口腔潰瘍——咀嚼乾製品

將乾製的蒲公英放入口中咀嚼十分鐘，口服一部分，放牙齒上一部分，堅持幾天即可。正所謂雙管齊下，就是這個道理。

養生君結語：蒲公英的正確開啟方式，大家都學會了嗎？因此，我們應該充分作用這個堪比黃金的蒲公英。能給我們帶來健康的植物，我們為何不取之來用呢？健康無小事，我們應該對自己的身體負責，給我一個健康的身體。