選擇素食不僅

能保護動物，讓它們免於死於我手，還能讓自己保持身體健康，還能讓自己達到修養身心的目的。

“不吃肉”的想法和做法本身就是對自己內心的原有習慣的挑戰，也可以說是與過去吃肉的自己告別。看起來，這是一個人的革命，殊不知，這是一個時代發展的必然，在這裡咱們就不往大的說，比如，現在是能量共同體提升開始時期等，有興趣的朋友可以看前面的講宇宙全息規律和因果律的文章的內容。

在一個人長期吃肉時，會形成“心癮”

，

它是一種長期的非正常的心煩意亂的身心狀態。為什麼會形成呢？這個可以參考我前面講心即是高維的內容，特別是講宇宙全息規律和因果律的內容。這種狀態對身心的傷害在平常我們是不易覺

知道

的，就如同“

常處蘭芝之室，久久不聞其香

”，你已經被它同化，以為是正常現象，所謂的習慣成自然，但是這個自然是非自然的，如熬夜，酗酒等，自己原以為沒有多大的關係。只有當你生病或看到了前後的對比時，才會發現這種傷害有多大。所以，

為了自己的未來更光明自在，你應該已經有自己的選擇了！

素食有助於讓人內心平靜。

更是容易察覺到外在影響，不會讓情慾被帶走了而不自知，他有方法讓自己的心態變得更加平穩。也就更能把握自己的命運走向，也不會因為衝動而造成不可收拾後果。所以，那些讓自己會心煩昏沉的食物要遠離。在現實中，沒有一個動物是心甘情願地讓人去傷害它，吃它的肉的。不能聽懂它們的痛苦，不代表它們就不存在。為了讓自己平靜，它們不要因為你而痛苦，還是選擇素食吧！ 這可真是愛它就是愛自己！有疑問者可以去看我前面講

宇宙全息規律和因果律

的文章內容。

在不少典籍中說，每於求道、求學，祭祀等重要活動之前，都主張齋戒等以清淨身心。比如：“顏回問道於孔子，孔子曰：汝齋戒，吾將語汝。”並要求要心齋。不吃肉喝酒是“祭祝之齋”。“

心齋”，是內心的祥和安寧，因為這種心態才與大道相契合。

人們在選擇食物時，會考慮營養是否能讓身體健康，治病養生。這對於素食來說，它還未到一個最高層次：

飲食對人內心有直接影響。

人以飲食改變而影響身心，所以飲食並非單純只能滿足身體需要。話再說回來，大多數的病是怎麼來的呢？在《黃帝內經》裡面說的很明白：恬淡內在就是不要有太多的執念，特別是惡念，負以量，身體就不會易生病了。

再者，一個人決定食素就代表他的內心已經開始轉變了，因為相由心生。當他下定決定要轉變自己後，才會決定在飲食上進行調整。而在飲食改變之後，內心又逐步隨著身體潔淨而變化，這是身心的互相影響。就是所謂的，

精神作用於物質，物質反作用於精神。

選擇素食能讓人避免產生很多雜念而讓內心清淨，以至達到身心合一的狀態，甚至還可以達到與自然萬有共融無礙的境地

。但看一個人對於修行的態度和毅力了。

在《世界上最神奇的二十四堂課》裡講：腦為心之器，而身為潛意識之外現。所以，在調整身體時，我們也是在開啟自己潛意識大門。那裡是我們最大的能量智慧所在地，也是最大的有待開發的資源所在地。

“素食”比選日“吃齋”更有意義

。因為素食並非單純的禁忌、受戒，在選定的時日裡不吃動物的肉。難道一個人要當個好人，還要選日子當個好人去做好，別的日子裡還是當個壞人，做壞事不成？難道不應該是：在心裡決定當好人的那一天起，每時每刻都以好人自居，言行都是一致的，才是問心無愧嗎？

你可以支援茹素的，請給自己一點信心吧！

素食能透過調整飲食行為，達到規範自己的言行，以保證讓自己的內心比以前更加清明一點，這也是在“隨緣消舊業，莫再造新殃”。所謂：

業消智朗

。而“

業盡情空

”，也同樣是要在內心清明時，才沒有那麼多的雜情煩惱。人生苦短，能好好開心活著就不容易了，為什麼還要讓自己無限的慾望招惹來那麼多的麻煩事呢？

欲不可縱

呀！

素食者更容易感到快樂。

因為在潛意識中，他沒有因吃動物的肉或傷害到動物而良心受到譴責，而在生活中常常會有莫名的煩躁和不安！

因為

真正的快樂是由內心生髮的，

並非來自外在的事物讓自己慾望得到滿足。是當自己內心平靜、身心調和、欲求減少，這種祥和美滿的狀態，正是持久快樂的源泉。也可以說，這才叫心安理得！

“素食”不但是一種飲食習慣，而是一種生活態度、一種人生觀，價值觀，一種提升內在的著手處，它更是代表了廣博的胸懷和綠色環保思想，亦是迴歸傳統的飲食的選擇。在這裡這麼自誇還怪不好意思的，嘻嘻！但我也沒有說錯，對不？

畫麗我吃素11年多，可以大膽自信地告訴你，把吃素變成一種習慣，並不困難的。

當一件事被你堅信為是百利無一害的，是真正自利又利人的時，我相信，你會去行動，

從而而和我做出一樣的選擇。

所以朋友，請你也一起選擇素食吧！別讓自己有後悔的時候來不及！

感謝關注支援！