原創 李宗鷗 科普中國

本文專家：李宗鷗，大連醫科大學附屬第一醫院眼科碩士

本文審稿：許琦彬，副主任醫師，浙江省中西醫結合醫院眼科副主任

這兩天，多地出現雨雪天氣，氣溫持續偏低，很多小夥伴都感冒了，止不住地咳嗽、流鼻涕……

這時要注意，咳嗽的時候不要用力過猛，有可能會傷害到你的眼睛。

近日，一名近視的女子感冒了，在一陣劇烈咳嗽後突然眼前一黑，經醫生診斷為視網膜脫離。

新聞截圖

許多網友看到這則新聞之後，紛紛開始擔心近視的自己是否也會出現這樣的情況。所謂的視網膜脫離是指視網膜到眼球外面了嗎？會失明嗎？今天就為大家一一解答。

什麼是視網膜脫離？

視網膜幾乎是人體最複雜的一個膜，共分為10層，包含神經，血管以及血-視網膜屏障等結構。

視網膜脫離（retinal detachment）指的是視網膜神經上皮層與色素上皮層之間發生分離，常由視網膜裂孔、滲出及牽拉的原因引起。視網膜脫離並不是指視網膜脫離到眼球的外面，而是前1層和後9層之間分離了，所以稱其為“視網膜分離”可能更為貼切。

脫離的範圍越廣，越靠近中心，時間越久，對視力的影響也就越大。

為什麼劇烈咳嗽會導致視網膜脫離？

劇烈的咳嗽會使液化的玻璃體對視網膜造成一定的衝擊力，如果此時視網膜上已經出現變形或裂孔的區域，來自玻璃體的液體可以透過視網膜裂孔進入視網膜，就有可能導致視網膜脫離。

絕大部分高度近視的人，眼軸都超過正常值範圍，從而導致眼球長期處於更緊繃的狀態，視網膜更加菲薄，也就更容易出現“分層”的情況。

所以，預防視網膜脫離的第一步，就是預防高度近視。而對於已經存在高度近視的人來說，當週邊視網膜出現問題時，自己可能沒有任何異常感覺，所以要做到每半年或一年檢查一次眼底。

高度近視的人群可以正常進行慢跑，騎車，游泳等日常運動，對於一些高強度運動或極限運動需要特別慎重，如馬拉松，高空彈跳，跳水等。另外，對於合併其他眼病或其他全身疾病的高度近視患者，能否進行正常的運動，還需要結合自身的情況，謹遵醫囑。

視網膜脫離後還能治好嗎？

視網膜脫離是可以治療的。能不能徹底治癒，還取決於脫離的範圍以及位置。

當視網膜僅出現裂孔而尚未發展為脫離時，可以採用鐳射封閉裂孔；如果脫離範圍較大，就需要做眼底的視網膜復位手術。

無論是光凝還是復位手術，及時做，儘早做，視功能都是有可能恢復的。但如果一直拖延不進行治療，或者脫離已經累及到了黃斑，錯過了最佳治療時期，視功能會產生不可逆的損害。

如果出現以下情況，請立即就醫：

突然出現的閃光感：液化的玻璃體刺激視網膜，導致視細胞異常放電，從而出現閃光感。

固定的黑影遮擋感：是視網膜脫離部分出現視力喪失的表現。

突然加重的飛蚊症：眼前漂浮物的數量突然增加，可能是由於色素顆粒進入玻璃體腔，或受損的視網膜血管釋放血細胞導致。

還有哪些因素可能導致視網膜脫離？

1。 眼外傷：巨大的外力作用很容易導致視網膜的破裂，引起視網膜脫離。

2。 糖尿病：糖尿病是人群中發病率很高的一種代謝性疾病，長期的糖尿病會引起眼部血管的異常。

3。 年輕人的視網膜血管炎，葡萄膜炎以及一些先天的視網膜異常等。

此外，高度瞬間的變化、眼睛壓力瞬間的變化如高空彈跳，劇烈打噴嚏、咳嗽等也是造成視網膜脫離的危險因素，在日常生活中同樣需要注意。

眼睛是心靈的窗戶

是我們觀察世界的重要“視窗”

保護眼睛非常重要

高度近視的人群

視網膜本身就比較薄

在日常生活中要儘量避免

高強度運動或突然的高度、壓力變化

建議定期進行眼底檢查

福

利

活

動

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原標題：《眼前一黑！女子劇烈咳嗽竟致視網膜脫離！這些人建議每半年檢查一次》