生活中有一部分孕媽媽會在懷孕的時候去了解一些相關的事業，儘量讓自己跟孩子能夠平安，但是有一部分運氣的競技是沒有任何科學依據的，或者即使你做了對寶寶影響不大，關鍵是要適度，過度，就會對孩子造成一定的傷害。

4個“坑娘”的孕期禁忌，孕期沒必要如此講究！

一：經常做超聲波掃描胎兒會畸形？

估計這個坑，可是坑了很多孕媽媽，就是做B超，其實超聲波只是一種聲波而已，不具有任何的離子輻射風險，也不會對一個媽媽跟她而造成傷害，目前產前超聲波相當的安全和普遍，用來生產，先天性重大，胎兒異常，所以，孕媽媽不用擔心做B超有輻射，對孩子造成什麼傷害？

二：孕婦睡覺一定要左側睡？

想必這是眾多孕媽媽心裡的痛，真害怕自己的睡覺姿勢影響到孩子，但是其實沒有必要，為媽媽睡覺時採取左側臥的姿勢，是避免像不像靜脈受到壓迫，造成血液迴流不暢，容易產生水腫的現象，但是每一位孕媽媽的子宮和下腔靜脈相對的位置有所不同，有些孕媽媽左側躺反而覺得不舒服，可以改成右側躺，或者是兩腿之間夾上一個枕頭，把兩條腿稍微抬高也可以，仰著睡，還是不建議的，自己都會覺得呼吸壓迫。

三：懷孕時不可以AA嗎？

除了幾種，高危妊娠外，比如前置胎盤，產前出血，或者是有流產現象，等等，妊娠期間並非完全不能同房。只是不要太激烈，如果在行房過程中，孕婦產生子宮強烈收縮，不正常的出血，甚至腹痛，則應該停止，儘快去醫院進行檢查，當然在新房期間也應該戴避孕套，這樣可以減少陰道發炎以及子宮頸發炎的情況，最好用專用的護理液進行清洗，以免造成不必要的感染。

四：冷飲或吃冰品會引起宮縮？

很多孕媽媽在夏天直接是不能忍受的，喝冷飲之後會感覺肚子怪怪的，其實並不是因為冷飲或者是冰品造成你的宮縮，而是食品的溫度太低，吃進肚子裡後會造成你的腸胃不舒服。有研究發現，當孕婦用手碰出一些冰塊時，子宮的血管就會收縮，相對應胎寶寶的血液迴圈就會受到影響，因此孕婦應該少吃冰激凌冰棒這種東西，至於冷飲，只要放在室溫，超過10℃即可。

對於孕媽媽來說，孕期最重要的就是睡眠好，身體好，很多，孕媽媽，在整個孕期遭受一些謠言的，傷害，一定不要聽信謠言，相信科學才是真正的王道。