夏天吃3種蔬菜,防暑降火,重要的是家家有!
現在為大家推薦三款祛暑清熱蔬菜,在夏天多吃這些食物,可幫您清熱解毒、止咳生津、利尿消腫,有效防治中暑...
健康養生|夏季防暑同時要辨證祛溼
浙江省中醫院中醫內科主任中醫師金濤說,為對付暑溼,江浙地區人民當感覺胃口不好、腹瀉時,常會吃些能健脾利溼的養生粥(如山藥粥)來抵禦暑溼...
經常吃槐花,身體會出現哪些改變?對健康是好還是壞?你吃對了嗎
經常吃槐花的養生效果3:緩解咽炎這個季節發生咽炎的人群很多,這個時候不管是在說話方面,還是在食用食物的時候,咽喉部位都會出現一系列不適的感覺,如咽喉部乾燥、癢癢等症狀...