選擇涼蓆，講究多竹蓆中醫認為竹蓆屬於涼性，雖然涼快並耐用，但是太涼了一般陽虛體質的人群不宜使用...
因為剛洗完澡，人的心率一般比較快，這時候，著急喝水的話，會出現心臟負擔，從而導致心血管病，新功能較差的出現...