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「中醫告訴你」閉目養神，“養”的到底是什麼

張玉平提醒，精氣不足，則臟腑失調、氣虛腎虧，無法貫氣至眼睛，最終容易形成各種眼部疾病，有8類疾病的人更要學會閉目養神：張玉平強調，閉目養神沒有看起來那麼簡單，要遵守兩個原則...