趣味考據:數九寒冬話「冬至」
遼寧省建平縣牛河梁發現的紅山文化三環石壇,距今約3000年前,表現的就是「蓋天圖」和「分至日」,也是史前先民冬至日祭天場所【注5】:距今約4500年前的河南濮陽西水坡45號墓地下星圖,是中國「二十八宿」體系的最早雛形,曲線表現了「二分日」及...
冬病夏調黃金期,養生重養心!艾灸這3個穴位,逼出體內老寒溼
根據中醫“天人合一”的養生理論,夏至人體的陽氣達到頂峰,此時進行艾灸,能有效地扶陽避寒邪、祛除冬病根因,使體內陽氣得到升發和振奮,外界的風溼暑邪便不易侵犯,從而阻斷了發病途徑,使得冬季的伏邪不能觸發...
2021年的三伏天哪天開始,何時結束?一共多少天,早看早知道
2 不能把水果當成正餐天氣太熱,食慾欠佳,人們為了減肥,喜歡把水果當成主食,這樣是不對的,容易造成營養缺失,建議也要吃主食3 進入伏天,飲食要以清淡為主,並且及時補充水分,儘量不在中午時分外出,避免中暑...
乾燥季節小孩咳嗽,平時多吃潤喉菜,緩解乾燥,保護咽喉不生病
乾燥季節小孩咳嗽,平時多吃潤喉菜——紅燒鵝,緩解乾燥,保護咽喉不生病鵝肉中含有大量的無機鹽以及多種維生素,其中維生素E的含量很高,鵝肉中含有大量的優質蛋白,以及超過10種氨基酸,幫助孩子生長髮育...
2021年什麼時候入伏,有什麼特點,怎樣進行起算
傳統的推算方法規定,夏至後的第三個庚日起為“初伏”,從夏至後的第四個庚日起為“中伏”,立秋後的第一個庚日起為“末伏”,總稱為“三伏”...
啥是楊公忌?俗語“端午正逢十三忌,娶親生子多不順”,啥意思?
《論衡》中說:“五月五日生子不舉”,意思就是端午節出生的孩子如果長到與門戶一樣高,就會對父母不利,民間稱之為“五月子”...
夏至| 蟬始鳴,半夏生
夏至,古時又稱“夏節”“夏至節”既是二十四節氣之一也是古時民間“四時八節”中的一個節日夏至這天,太陽直射地面的位置到達一年的最北端幾乎直射北迴歸線此時,北半球各地的白晝時間達到全年最長同時,夏至到來後夜空星象也逐漸變成夏季星空端午節與春節、...
夏至| 如期而至,該如何度過這炎炎夏季呢?
媽媽不要用甜飲料來為寶寶解渴,而應當鼓勵孩子多吃水果,還應當在家中準備營養豐富的粥湯和解暑飲料,其中尤以豆湯、豆粥對補充礦物質最有幫助...
“鹿角解、蟬始鳴、半夏生”,是什麼意思?詩人是如何說夏至的?
一、物候變化夏至是標誌性的節氣,古人歸為三候,白居易瞭解這一變化,所以在《思歸》中吟出了“坐惜時節變,蟬鳴槐花枝”的詩句,夏至以後,“蟬始鳴”,在濃密的槐樹上,吵吵鬧鬧,好不煩人...