羞恥感

遭受過心理創傷的人，往往帶有強烈的羞恥感，因此會把受傷的經歷藏在內心深處...

我們能夠允許短暫的失控，就好像我們能夠在做錯事情後依然愛自己一樣，可是存在強迫症的人是很難接受不一致、不和諧以及不確定的...

我們要用慈悲心融化羞恥感，我們要接受自己的不完美，自我寬恕，自我關愛，自我鼓勵，我們要拔掉紮在心中的那根尖刺，撫平內心的傷疤，勇敢創造屬於我們自己的美好生活...

羞恥是一種引起個體極度不適的情感，它會改變人對自我的認知，在個人行為、社會生活和性行為等方面產生強烈的負面影響...

缺乏羞恥感的人的“以自我為中心的宇宙”我們每個人都有能力讓他人感到羞恥...

所以，健康的羞恥感是個體心理發展的自然結果，是人適應社會生活、改善自己的一種重要方式...

老師的批評會讓孩子感覺羞愧...

① 羞愧感當孩子任性、不聽話或成績差時，家長的羞恥感引起的憤怒：羞恥感是一種“自我評價情緒”：孩子是什麼樣的人，代表了我是什麼樣的人，孩子的成功與失敗，意味著我的成功和失敗，孩子成績不好，我會很沒有面子、很丟人...

既然過度的羞恥感會影響我們的生活，那麼我們怎麼做，才能把握好這個度呢...

首頁標簽羞恥感