少林長拳全稱是“宋太祖三十二式長拳”，又稱“太祖長拳”，太祖從軍後，為了能夠訓練士兵，他總結自己平生的武學，結合士兵在戰場上的格鬥經驗，編製成了三十二式拳法...
趙匡胤回來後，看到書案上折成兩截的齊眉棍，忽然想到那個壯漢與士兵打鬥時所使用的連枷，思考了一下，然後拿起已經摺成一長一短兩截的齊眉棍，來到北街口那家陳記鐵匠鋪，讓陳鐵匠把這一長一短兩截木棍按連枷的樣式連在一起...