胡蘿蔔生吃有什麼好處1、保護心血管健康:胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素,可以起到一個清除人體中血液血液和腸道的自由基,可以達到一個防治心血管疾病的作用,同時胡蘿蔔還含有豐富的降糖物質,如槲皮素,山奈酚這兩種元素就可以起到一個增加冠狀動脈血流量的...
攤主告訴我,雖然很多人買乾淨的胡蘿蔔,但是她從不吃,只吃帶泥土的...