人的一生，是挫折交叉的一生，一帆風順的人生是不存在的，有低谷也有高峰，有失敗才有成功，生活最美的事保持一顆積極向上的心，認真的生活，願你生活如花似錦，迎來最美的陽光。

撥開雲霧，你就能見到最美的太陽，烏雲總會散去，人生總會柳暗花明，無論何時，都不要喪失對生活的熱愛，無論何時，請抱著積極的心態生活。

一， 練就一顆強大的心態

無論生活給我們什麼樣的打擊，記住，一顆強大的心態，是我們面對失敗與低谷最好的武器，什麼都不能把我們打倒，生活要越挫越勇，從哪裡摔倒就從哪裡絕地反擊，生活若是陷入低谷，一定要讓自己反彈到極致，必將涅槃重生，如飛天的鳳凰。

一顆強大的心態，讓我們在陷入低谷時，不再感到失落與彷徨，不再感到迷茫，而是堅定自己的信心，一往無前地走下去，走著走著，面前勝利的花兒就開了。

二， 笑對人生的挫折

無論生命中發生什麼事，都是對自己的考驗，笑對人生挫折，歷經風雨的洗禮你會更加的透徹，挫折不過是人生路上的風景，跨過了自有天地廣闊，海一般的世界任自己遨遊，天空一般的世界任自己飛翔，人生，要笑著面對挫折，挫折也會笑著迴應你。

笑對人生的挫折，順其自然，遇到生命中的疾風暴雨時從容面對，一笑淡然，心態對了，事就順了，無論何時，我們都能從挫折中汲取力量，讓自己的生命變得有有深度和廣度，也有面對挫折的柔韌度。

三， 歷練讓自己的生命昇華

生命中的歷練都是歲月給予你的最好的禮物，歷練讓自己的生命昇華，經歷，讓自己成長，更加的成熟，沒有經歷風雨的樹不會長成參天大樹，在風雨的洗禮下，我們的心靈將得到昇華，靈魂更加純粹，生命的境界得到提升。

生命中的每一次挫折，都是對自己的一次歷練，歷經生命的淬鍊，靈魂才更加純粹，生命的每一次磨練，都是對自己的一次的考驗，人生，應該越挫越勇，大步前行，然後遇見更好的自己。

撥開烏雲，終會見到最美的太陽，人生沒什麼大不了，挫折，痛苦，統統都會過去，當我們練就一顆強大的心態，笑對人生的挫折，一切不過是一場歷練，歷練讓自己的生命昇華。