蜂蜜有很多種類，比如常見的桂花蜜，棗花蜜，洋槐花蜜蜂，蜂蜜對人體有很多好處，不但可以補充人體各種微量元素，還可以美容養顏，使面板看起來細嫩有光彩，女性可以經常喝點蜂蜜養顏，蜂蜜還可以安神有利於睡眠，很多人還不夠了解蜂蜜的種類跟功效，蜂蜜品種以及功效有什麼？接下來我們來看看吧。

一。蜂蜜品種對胃有好處的有桂花蜜、五味子蜜、棗花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜。對失眠有好處的有龍眼蜜、五味子蜜、棗花蜜等等。

二。具體介紹

1。百花蜜

百花蜜是多種花蜜釀成的混合蜂蜜。百花蜜集百花之精華，味甜，具有天然蜜的香氣，營養成分比較多。它還具有促進新陳代謝、調節免疫、助長髮育、增強記憶、健腸胃、促進血液迴圈、保肝、消炎、鎮痛、延年益壽等多種作用，是傳統蜂蜜品種。常食用可以提高青少年的免疫力，助長髮育、增強記憶、可以預防和糾正兒童的貧血，是傳統蜂蜜品種。

2。冬蜜

冬蜜源於中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種，故俗稱“冬蜜”。色澤為淺琥珀色，較易結晶，質地優良，味甘而略帶特有苦味。除具有蜂蜜之清熱、補中、解毒、潤燥等功效外，還有發汗解表、祛風除溼之功效，對感冒發熱、咽喉腫痛、風溼關節痛有較好輔助療效。是帶有中藥特色的蜂蜜品種，深受東南亞地區人們喜愛。

3。龍眼蜜

龍眼蜜南方特有蜜種，具有龍眼的香氣。本品取龍眼益心脾、補氣血的作用，有養血安神、開胃益脾、清熱潤燥，養顏補中之功效。對心脾血虛引起的心悸不安、失眠記憶力減退有輔助療效。特別適宜婦女食用。

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4。荔枝蜜

荔枝蜜盛產南方，荔枝被譽為“果中之王”。荔枝蜜採自荔枝花蕊之花蜜，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味。有其特殊的生津益血、理氣補中、潤燥之功效，既有蜂蜜之清潤，卻無荔枝之燥熱。是嶺南特有的蜜種，饋贈遠方親友“不辭長作嶺南人”的特等蜂蜜。

5。椴樹蜜

椴樹蜜是我國東北特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，容易結晶。本品有養胃補虛、清熱補中、解毒潤燥之功效，有一定的鎮靜作用。較受歐洲人喜歡，是難得的森林蜜種。