如今，不論是乒乓球的初學者，還是乒乓球的老手，對於如何為乒乓球拍選購膠皮，都是一臉茫然，很多球迷都是看別人用什麼，自己就跟著買什麼，對乒乓球套膠的型別、效能沒有一個充分的認識，總是覺得600元的膠皮，就是比100元的好；

單純分析同類型的膠皮，自然是貴有貴的道理，但是再貴的膠皮，不適合自己也是白搭，所以東北乒乓俠決定給大家進行一下文字科普，

讓大家瞭解乒乓球膠皮的型別，不同型別膠皮的特點，以及大家選購套膠的三大注意事項，

建議大家收藏，以便於未來選購時，可以作為參照。

乒乓球膠皮共：五大型別

一、反膠，

反膠是們最常見的膠皮，能夠製造出很強的旋轉，摩擦力好，所以乒乓球賽事解說經常說：“這位選手是兩面反膠打法”（進攻+弧圈型打法）

二、正膠，

正膠打法的選手不多，我們的劉國樑主席就是正膠打法，包括如今的法國選手袁嘉楠，印度選手巴特拉，正手均為正膠，正膠也有海綿，但膠面上有非常短小的顆粒，攻擊起來速度非常快，也被解說員稱之為“突擊”

三、生膠，

伊藤美誠、孫銘陽大家都認識吧，他們使用的就是生膠，生膠的海綿越薄，球就越怪，球的弧線就越飄，海綿厚一些的球速就會更快，而生膠的膠面也有顆粒，就像小男孩的寸頭一樣，比正膠長一點，比長膠短一點，一般生膠都用在球拍的反手，“彈擊”是生膠最有殺傷力的武器，而且有速度快、回球沉的特點

四、長膠，

削球打法基本都用長膠，比如韓國“削球大神”朱世赫等，長膠也分海綿的薄厚，如果進攻性長膠，海綿就要厚一些，畢竟需要彈速，而削球選手的長膠海綿薄，更追求能洩得住來球的力量；

長膠膠面顆粒很長，就像牙刷的刷毛一樣，基本不吃對方的旋轉，而且受到來球衝擊後，長長的顆粒起到了緩衝力量的作用，所以削球打法用的多

乒乓球主流四類膠皮：特點、特長都有哪些？

一、（1）黏性反膠：

這種反膠膠面很整潔，而且摩擦力十足，它的海綿均為高密度海綿，

比如狂飆、729都是使用的高密度海綿，說白了就是海綿孔少，更硬，特別適合發力，所以我們經常會看到國乒的選手，正手幾乎都用狂飆系列，因為高密度反膠發力上限更高，旋轉製造能力還很出色，自然受到大家的喜愛；

但是缺點是需要勤加更換，黏性套膠壽命短，業餘選手基本在使用一個月左右後，就要更換膠皮。

一、（2）澀性反膠：

這種反膠外國製造較多，膠面上有很多微小的顆粒，大家可以去仔細觀察下，

澀性反膠質地柔軟，製造旋轉能力不如黏性反膠，彈性好，打球時可以更好的“透板”，

讓持拍者感受到底板的底勁，而且更換頻率相對是不那麼高，價效比還是很高的；

澀性反膠用的基本都是

“蛋糕”

海綿，質地柔軟，因為彈性好所以大家都喜歡用它做反手，但是就因為太透板、彈性太好，就需要我們手上的控制能力更好，否則短球方面會很吃虧，澀性反膠有：729-5、斯蒂卡咒語，多尼克F1、驕猛大Z等等。

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二、正膠：

其實正膠是很有趣的一款套膠，它可以以擊打為主，但也可以拉弧圈球，

但拉衝時的旋轉製造能力偏弱一點，但擊打能力特別優秀，球速奇快，而且面對高旋轉的來球，正膠不是很粘，所以相對不是很吃旋轉，所以“拍”起來非常爽、脆；

但是使用正膠的選手清一色都是快攻選手，擊球的上升期，比如臺內挑打、快帶這些速度型技術，都要穩定且暴力，因為正膠主動摩擦能力非常有限，這就導致了擊球點被限制，落點意識要好，出手就要利用速度限制住對手，一旦退臺後，正膠的威脅性就會降低。

三、生膠：這個型別的膠皮顆粒稍長，具有速度快，且比正膠的旋轉要怪異的特點，

生膠的打法很多：拍、剌、彈、拉，當然生膠拉弧圈能力真的太弱了，如果有辦法的話，生膠選手都不會選擇去拉，而且只要生膠的速度打出來，球在空氣中是不轉的，所以對手常常會感覺到球很沉，所以很多球友不會打生膠，只要交手就感覺非常難受；

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但生膠和正膠不同，生膠比正膠製造旋轉能力差，所以生膠一定要學會借力，如果一旦進入中遠臺後，反膠來球力量衰減，剩下的全是旋轉，生膠就很難處理，這就是為什麼伊藤美誠退臺後毫無威脅的原因，其次就是生膠遇到強旋轉後，球將所有的顆粒打倒後，反彈出去持拍者都不可控，因為是膠粒在發威，持拍者只能與膠粒配合，所以會出現持拍者不可控的情況。

四、長膠：

長膠的膠面顆粒最長，基本沒有製造弧圈球的能力，

但是它的特點也非常有趣，長膠可以緩衝來球的力量，不但還能抵消來球的旋轉，而且回球“反轉”，比如我們拉衝，長膠回球後，就變成了下旋，我們搓球，長膠回球就變成了上旋，所以打長膠很多人總結要：一搓一拉，而且長膠回球可以很頂，也可以洩力，業餘選手如果不會打長膠，回球不是下網，就是往天上飛；

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長膠製造旋轉的能力非常差，所以基本上都以防守為主，只要打起來就很被動，它的優勢主要在於：利用對手對旋轉的不適應，在加上另一面可以使用反膠，一長一反，讓對手的手感全無，大家也不要小看這種打法，林昀儒在WTT常規賽輸給了德國削球手，這位德國選手就是正手反膠，反手長膠，打到決勝局，林昀儒累的動作都已經變形了。

選擇乒乓球拍膠皮，一定要注意這三點

一、“貴”膠皮就好？

，其實大多數人都覺得600元的套膠要比100元的套膠好，其實乒乓俠本人在市體校訓練時，教練就講過器材表示：如果你覺得狂飆系列好用，沒問題，但是沒必要追求省套、國套；

（1）

大家的動作都不夠完善，雖然是同款膠皮，但是升級版的套膠彈性更好，含球時間更短，普通套膠含球時間為0。2秒，而升級版含球時間變為0。1秒，這導致了很多業餘選手基本功差，根本無法在0。1秒的時間內完成摩擦，買升級版提升的並不大（水平大幅度提升除外）

（2）

正規訓練，勤換是關鍵，很多球迷買完600元的膠皮後，十分的珍惜，生怕有磕磕碰碰的行為，但是教練要的是保持膠皮的黏性，只有這樣才能保證動作不變形，否則用了三個月也捨不得換，你的動作就會遷就膠皮，導致越打動作越走型，這一點是很多業餘球迷的誤區。

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二、“適合自己”才是最好的，

比如反膠裡分黏性、澀性，很多業餘球迷表示：我看馬龍也用雙面紅雙喜，我也可以，其實你錯了；

紅雙喜需要主動發力，打透高密度海綿才能發揮威力，可是我們業餘球迷反手沒有沒有這個實力，導致反手用了紅雙喜後沒有力量，這就是盲目購買導致的。

有的業餘球迷天生製造旋轉能力強，一樣學習乒乓球，他的回球就很轉，可是大家都是正手狂飆，反手配外國蛋糕海綿的套膠，結果他也盲從的選購，這個時候大家就要注意了，喜歡旋轉的就要用黏性反膠，要把自己的特點突出化，甚至最大化，才能發揮出自己技術的特點。

三、燒器材，沒意義，

乒乓俠見過很多球迷，手裡3-5塊球拍，膠皮半個月就換一個牌子，他們覺得每一款膠皮都希望去嘗試一下，選出最具威力的那一款，可是他們就不從自己的動作著手研究，把所有的精力都放在器械上，很多省隊以上的選手都表示，如果沒有8年以上的專業訓練，大家手上是沒有太多微調的，更沒有那種能測出膠皮效能的實力和手感；

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首先大家發力不集中，打不透，其次我們的摩擦不夠，無法感受到膠皮能給乒乓球帶來多大的摩擦力，既然都做不到極限，所以燒器械沒意義，莫不如把精力放在乒乓球技術動作上，這樣的提升要比器械大的多。

希望球迷們透過看完乒乓俠的文章，能對乒乓球膠皮的特點、效能以及如何選購有多瞭解，今後在如何選擇膠皮上不再迷茫。