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玉米雞翅煲怎麼做好吃

簡介4、倒入適量清水,放入玉米和雞翅煮熟後,把它們撈出備用

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玉米和雞翅是很好的配菜,兩者一起煲出來的味道也是非常的好。雞翅中含有豐富的蛋白質和多種維生素,可以提高人體的免疫能力。玉米可以促進食慾,保護心血管系統,增強新陳代謝,防止動脈硬化,還有很好的抗衰老作用。雞肉的蛋白質含量比豬肉要高出5倍以上,且脂肪含量較低,易消化吸收;雞肉還能促進人體血液迴圈、降血壓和血脂;雞肉中含有一種叫做卵磷脂的物質,有促進大腦發育和預防痴呆症的作用;雞皮中含有大量的維生素 A及維生素 E等;雞皮中還含有一種叫做多糖的物質,能夠有效地調節機體的免疫功能和抗病能力以及促進生長髮育。

玉米雞翅煲怎麼做好吃

1、先把玉米剝出來,放入鍋中煮熟,撈出。

然後再把雞翅中洗乾淨,用清水浸泡一下,泡出血水。把雞翅的兩面都要劃上幾刀,這樣雞翅會更容易入味。把姜洗乾淨,用刀切成薑片。鍋里加水燒開,把薑片放入。把雞翅放入,大火煮開後,再煮1分鐘左右。撈出用清水洗乾淨,瀝乾水分備用。

玉米雞翅煲怎麼做好吃

2、把雞翅放入碗中,加入料酒、胡椒粉、鹽,抓勻醃製一會。

玉米洗淨,剝好皮。蔥切段,姜切絲裝入碗中。蒜剝好皮切成蒜末,香蔥切成蔥花。3、鍋中放油,油熱後放入薑片爆香,再放入雞翅煎至兩面金黃。

然後放入玉米繼續煎至金黃。再放入雞翅翻炒至雞翅變色變白。然後放入一勺蠔油,一勺生抽,少許鹽和白糖,再翻炒均勻。最後放入玉米翻炒均勻即可。玉米也可以放入一點清水一起炒勻至軟糯即可出鍋了。

4、倒入適量清水,放入玉米和雞翅煮熟後,把它們撈出備用。

用清水把玉米和雞翅沖洗乾淨。再次把鍋燒熱,倒入適量食用油燒熱,把雞翅放入鍋中煎至兩面金黃。把煎好的雞翅盛出備用。把備好的蔥切成蔥花和薑片放入鍋中,把切好的蔥薑片和蔥結放入鍋中繼續翻炒,炒至蔥薑蒜微微發黃,把煎好的雞翅放入鍋中繼續翻炒。再把準備好的玉米放入鍋中翻炒,均勻後把提前準備好的料酒放入鍋中翻炒(如果有不太喜歡吃辣的可以放一些小米辣),炒勻後倒入沒過雞翅表面1/3處的清水(大概是礦泉水大小)。

玉米雞翅煲怎麼做好吃

5、倒入鍋中和玉米一起燉煮即可。

材料:雞翅8個,玉米粒200克,香菇2朵,蔥姜適量,八角2個,鹽適量,生抽2勺,老抽半勺,糖1勺,料酒1勺,冰糖適量,白胡椒粉適量做法:首先,雞翅洗淨後兩面劃兩刀便於入味;香菇泡發後洗淨切絲備用;然後,將雞翅放入鍋中,加入適量的清水煮開;再將雞翅放入鍋中繼續煮3分鐘左右;最後再將香菇放入鍋中繼續煮3分鐘左右就可以了。

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