肺高壓吃什麼藥最好

在現在的生活中，高血壓患者越來越多，高血壓的危害有哪些呢？那在日常的飲食中，高血壓患者是要非常注意的，那麼高血壓吃什麼好呢？患上高壓幾乎是無法治癒的，那麼高血壓的治療輔助方法有哪些？下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。

高血壓吃什麼好

應該多吃的主食

1、蕎麥：含有其他穀物所不具有的“葉綠素”和“蘆丁”。蕎麥中的維生素B1、B2比小麥多兩倍，煙酸是3-4倍。蕎麥中所含煙酸和蘆丁都是治療高血壓的藥物。

2、玉米：被公認為是世界上的“黃金作物”。它的味甘、性平，具有調中開胃、益肺寧心、清溼熱和利肝膽的成效。它的纖維素要比精米、精麵粉高4-10倍。而纖維素可加快腸部活動，可掃除大腸癌的因子，下降膽固醇吸收，預防冠心病。

3、燕麥：營養價值高，含有人體需要的全部蛋白質，特別是賴氨酸含量高，脂肪中含有大量的亞油酸，消化吸收率也較高。燕麥有良好的降血脂和預防動脈硬化症的作用。

4、糙米：最大的特點就是含有胚芽，其中維生素和纖維素的含量都很高，常吃能夠起到降低脂肪和膽固醇的作用，糙米中含鋅也很多，能夠改善面板粗糙的狀況。

高血壓的治療

食物療法高血壓患者的飲食宜忌

1）高血壓患者在飲食方面最好是：高維生素、高纖維素、低鹽飲食；每日食鹽量下降到4～5克。可使收縮壓平均下降4～6毫米汞柱。一留意飲食清淡些，留意補充鈣和鉀，可多吃些蔬菜和生果。

2）生活飲食上需要注意

①合理的膳食原則應該是在限制總熱量的前提下保持營養均衡。低鹽低脂均衡飲食。

②每日三餐規律進食，定時定量，以新鮮蔬菜，水果，五穀雜糧為主，富含維生素，纖維素的食物，避免油膩，進食時細嚼慢嚥，可以自我進行食物的熱量的估算和統計。

③制定符合自己家庭情況的食譜，每日適當鍛鍊，控制體重在正常範圍。

藥物療法

第一步利尿劑（如雙氫克尿塞）從排鈉和減低血容量著手，或用p—受體阻滯劑（如心得安）以減低心肌收縮力、減慢心率、減低心搏出量，以達到降壓目的，若無效，則進行第二步治療。

第二步可一起用兩種藥物醫治。利尿劑加p—受體阻滯劑，或用其間的任何一種，另加其它一種降壓藥如利血平或甲基多巴等。利尿劑加利血平，或利尿劑加甲基多巴，或利尿劑加可樂寧，或p—受體阻滯劑（如心得安，或美多心安）加肼苯噠嗪。如仍無效，則進行第三步醫治。

第三步同時應用3種藥物，如利尿劑加p—受體阻滯劑加血管擴張劑（如阱苯噠嗪），若再無效，可改為第四步治療。

第四步同時應用4種藥物，利尿劑加p—受體阻滯劑，加血管擴張劑，再加其他降壓藥如長壓定。

上述高血壓的治療方案，僅限參考，學習，因為每個人不一樣，最好是按照您自己主治醫師的處方，堅持用藥。

中藥調理

中醫學認為，人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節以下就有六十多個穴位。如果經常用熱水泡腳，能刺激足部穴位，促進血脈執行，調理臟腑，從而達到強身健體、祛除病邪、降壓療疾的目的。足浴時，水的溫度一般保持在40度左右，太高太低都不好；水量以能沒過腳踝部為好，雙腳放熱水中浸泡5～10分鐘，然後用手按摩腳心。

臨床觀察發現，採用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應，且效果較好，由於高血壓患者需要長期服藥，要減少藥物對人體的激素刺激一般採用外用中藥法效果比較好。

因此，通常中醫會選擇純中藥製劑【降壓散】。足浴療法，特效降壓無毒副作用，使用方便易行，堅持每天中藥泡腳就可以。具有養腎護肝、雙向調理血壓的功效。不僅降壓而且起到保健功效。

生活護理

（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒菸限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。

高血壓病人多需長期服藥， 為了獲得最佳療效， 又能減少不良反應，提醒高血壓病人注意以下幾點在藥物治療的同時，別放鬆非藥物治療。兩種治療相結合，即可增強療效，又可減少用藥量。更重要的是非藥物療法對冠心病、腦血管病、糖尿病、惡性腫瘤等 有很好的防治作用。

高血壓的危害

一、引發腦血管疾病

高血壓病的主要直接併發症是腦血管病，尤其是腦出血。一組312例住院的原發性高血壓患者經15年—18年長期隨訪，由於心、腦、腎併發症死亡97例，佔全部死因的74。6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個月隨訪觀察研究中，心、腦血管病累積發生率為68。79%，腦血管病累積發生率為36。91%。研究表明，血壓越高，併發症的發生率也越高。上海市寶山區15歲以上5456人關於血壓與腦卒中發病關係的研究表明，在隨訪的9年內，高血壓病患者發生腦血管病約佔整個人群腦血管病發生人數的70%，其中確診高血壓患腦血管病的相對危險性是正常血壓者的32倍，臨界高血壓也高達9倍。

二、引起腎臟病

長期高血壓可導致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排洩及尿素廓清障礙。出現氮質血癥及尿毒症。

三、引起猝死

猝死是臨床上最為緊急的狀態。它表現為忽然發生呼吸、心跳停滯，意識喪失，並常於1小時內死亡。高血壓因左心室負荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死約佔全部心血管病猝死的90%。

四、導致多種病變

高血壓還可導致心、腦、腎和血管多種病變，發生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴重威脅生命與健康的併發症。

總結：透過上文小編的介紹，相信大家對高血壓吃什麼好也有了一定的瞭解了，高血壓患者在日常的生活中要多吃粗糧、高維生素、高纖維素等食物，要少吃鹽。高血壓的危害是非常的大的，所以患者在平時的生活中需要注意做好預防工作哦。