南瓜子能壯陽嗎

關於吃南瓜子可以提高夫妻性生活質量的幾點解釋

昨天我發表了一篇吃南瓜子可以提高夫妻尤其是中老年夫妻性生活質量的文章，當日閱讀量很高（達1。7萬），但有網友提出疑議：有人懷疑我是南瓜子商人，庫存幾噸南瓜子賣不掉；也有人說他吃了許多南瓜子都不頂用或者說效果不明顯。所以不得不作一下解釋說明：

1。

我只是一個普通的中學教師，喜歡古詩文和智力題

，平時經常看點書，愛好吹笛子、打乒乓球、走走路、下象棋，

家裡不做任何生意，更不賣一粒南瓜子

，我吃的南瓜子一大半是隨便買的，一小半是山裡老家帶的。另外南瓜子不是隨處可買嗎？退一萬步說：即使我做生意，你非得買我的嗎？

2。

我的文章內容是老中醫茶餘飯後的閒談和我的切身經驗

，並不是定理定義，不過既然是老中醫說的，祖祖輩輩世世代代多多人驗證過，留傳下來，肯定有它的道理，再加上我自己的切身體會，果然是好東西，所以就發了出來，與網友共享。

3。

南瓜子是好東西，但並不是靈丹妙藥，不可能立竿見影

，就是市場上、網路上大吹特吹的什麼神鞭之類的神藥也不可能真的立杆見影，如果立杆見影，那肯定對身體有害。

4。

每個人的身體狀況不一樣，吃南瓜子，到底吃多少為適當，靠自己慢慢體會去把握

，一般是每天二三把為宜，少則一二把，多則三四把。就像吃堅果利腎利健康一樣，太少了可能沒效果，太多了也不好，但如果適量適當肯定是對腎功能對身體健康有好處。

5

.身體健康是第一

，要想身體健康，光靠吃點南瓜子是不行的，

還要做到：禁菸限酒，適當運動，均衡飲食，科學作息。

最後祝所有朋友身體健康，腎功能良好，永遠幸福快樂！