紅斑狼瘡這種疾病可能大家都聽說過。這是一種非常嚴重的腎部疾病當中的一種跟面板病實際上並沒有什麼太大的關係，這種疾病發作起來非常嚴重。所以平時生活中，我們需要多注意一些預防的措施，以防止這種疾病的發生。紅斑狼瘡的預防措施有哪些，日常需要做到這五點。

紅斑狼瘡的五大預防措施

1、配合醫師進行治療紅斑狼瘡的早期診斷。

早期治療非常重要，直接影響到疾病的預後好壞。在準確判斷病情輕重程度、疾病累及臟器範圍的基礎上，選擇正確的治療方案是極為重要的。治療過程中要權衡利弊，正確評估用藥風險和效果的比率，可以中醫中藥輔助治療，比單純用西醫治療更有效。這是紅斑狼瘡的預防方法之一。

2、注意調節飲食。

有些食物容易誘發或加重病情，應避免食用，如辣椒、生薑等辛辣刺激性食物，狗肉、羊肉和海鮮不要多吃，芹菜、香菜等感光食物也要避免。這也是紅斑狼瘡的預防措施。

3、祛除誘因。

在日常生活中要祛除誘發或加重紅斑狼瘡的各種因素。如外出時要避免陽光曝曬，避免接觸有害物質（如染髮劑），少吃或不吃辛辣刺激性食物。另外，還應保持身體健康，避免各種手術，女性患者忌用口服避孕藥。有些藥物也會誘發或加重紅斑狼瘡，如異煙肼，抗驚厥藥等。

4、加強鍛鍊、注意休息。

紅斑狼瘡患者在發作期應注意休息，症狀嚴重的患者需要臥床，待病情穩定後可以適量運動，以不疲勞為宜。不要選擇劇烈運動，可以聯絡慢跑、散打、太極等輕型運動專案。這也是紅斑狼瘡的預防方式。

5、保持心情愉快。

紅斑狼瘡是一種免疫性疾病，與患者的身體狀況和精神情緒有很大關係。患者在日常生活中，應保持良好心態、樂觀積極，樹立治療疾病的信心，對於建立自身的免疫平衡，和保持病情穩定非常重要。

紅斑狼瘡這種疾病可能大家都聽說過。這是一種非常嚴重的腎部疾病當中的一種跟面板病實際上並沒有什麼太大的關係，這種疾病發作起來非常嚴重。所以平時生活中，我們需要多注意一些預防的措施，以防止這種疾病的發生。紅斑狼瘡的預防措施有哪些，日常需要做到這五點。