正常的月經顏色是紅色或者是暗紅色的，這是由於月經是由脫落的子宮內膜和陰道的分泌物混合而成的。

然而有些女性，月經顏色有發黑的情況，可能是因為宮寒、氣滯血瘀、宮腔內有瘀血等引起的，一定要引起重視！

話不多說，下面咱們就詳細的聊一聊，如何解決：

【病例驗證】崔某，女，19 歲。暑月經行，不避生冷瓜果，寒溼傷中，凝滯胞脈，故經行腹痛，連及脘腹，泛噦乾嘔；經期延後，挾有紫黑血塊，淋漓七、八日始淨；舌質淡、苔白滑、舌尖邊有紫黯瘀黑，脈沉弦。綜合脈症，乃中州寒溼，影響胞脈所致的經遲痛經。

【治宜】溫中、活血、通經

【偏方組成】高良薑、制香附、吳茱萸、小茴香、當歸、川芎、生蒲黃（包煎）、五靈脂、陳皮、白朮、法半夏。

【複查】服用三劑後，疼痛大減，經色轉紅，血塊消失，藥已中的，守方再服三劑。服後月經淨，精神好轉，食慾漸馨。後調劑

【用法用量】經行腹痛開始每日1劑，早晚各服1次。

【功能主治】溫經化瘀，散寒止痛。經前或經時小腹擰痛或抽痛，涼而沉重感，按之痛甚，得熱痛減，經行量少，色黯有血塊，畏寒便溏，苔白膩，脈沉緊。

【方解】：暑月貪涼，寒溼傷中，中陽不振，濁陰用事，當血液下注血海，暗隨其下，停滯胞脈，經行之時，乘機內發，而成經遲痛經之症，今取高良薑、制香附、吳茱萸、小茴香等溫中行氣，當歸、川芎等活血通絡，故收立竿見影之效。

【加減】本方適宜於寒溼搏於衝任所致痛經。血瘀重者，加桃仁、紅花之類。

綜上藥方，對溫經化瘀，散寒止痛的治療作用確切，可有效改善，值得推廣。

【經過分析建議】：

第一、保證睡眠，調整飲食習慣，少食葷腥、油炸食品，建議服用一些有助於睡眠或靜心的食品或藥物。

第二、經期忌食用辛辣、生冷的食物，服用藥物之前請諮詢相關醫師。如病情嚴重反覆，請立即採取相關治療。

【溫馨提示】：

藥方需根據個人體質配比，請在專業醫生的指導下使用，不可擅自用藥！如果你有所需，我會以鄙人所學，讓你們少走彎路！