大眾網·海報新聞 記者 陳曦 通訊員 林冰 韓佳欣 濰坊報道

母乳是嬰兒最理想的食品，母乳中含有新生兒發育所必要的營養物質及免疫抗體，是寶寶健康的天然守護神。母乳中包含可抵抗嬰幼兒常見病的抗體，可以防止54%以上的腹瀉、 32%的呼吸道感染；母乳蛋白質可以對抗抗生素耐藥性，可以殺滅細菌、真菌和病毒；人乳低聚糖可維護人類腸道微生物的動態和穩定性等。

但是，因各種原因引起的產後缺乳，導致有些新晉寶媽奶水不足，寶寶吃不飽就直接選擇新增奶粉。然而嬰兒配方奶粉不含母乳中存在的很多成分，比如消化酶、抗體slgA、乳鐵蛋白、溶體素、DHA、Sn-2棕櫚酸、葉黃素等。

缺乳，一般多見於新產之後，在整個哺乳期均可出現。排乳量之多少與個人的體質、乳腺是否通暢及營養、睡眠、休息、情緒、能否及時哺乳等有密切的關係，需多方面加以注意和調理。

缺乳的原因，有如下幾種：

1。先天體質生理關係

2。血氣虛弱

3。七情過度

4。初產乳脈未通

5。產乳過多耗損津血。臨床上以血氣虛弱和肝鬱氣滯為多。

中醫藥在調理產後缺乳方面有獨到的療效，對產婦和嬰兒無不良影響，如果您是產後奶水不足的寶媽不妨試試中醫催乳。中醫治療產後缺乳的方法包括：催乳中藥、藥膳食療、針灸推拿、耳穴壓豆等。

血氣虛弱證

產後少乳，乳房柔軟無脹感，少氣懶言，頭暈目眩，面色無華，舌淡苔薄，脈細弱。

治宜補血益氣，佐以通乳，方用通乳丹加減。

通乳丹（《傅青主女科》）：黨參30克、黃芪30克、當歸12克、麥冬15克、木通10克、桔梗10克、豬蹄1~2只（去毛爪）

藥膳可選

豬蹄湯：選豬蹄一隻，通草25克。將豬蹄洗乾淨後，切小塊，加入水10升，和通草一起浸泡煎煮，煎至水剩4-5升時，取湯汁服用。

羊肉豬腳湯：羊肉200克，豬腳1個，同煮湯，熟爛時加少量食鹽和調料食用。每日2次，連服4-5日。

肝鬱氣滯證

產後少乳而濃稠或乳汁不通，乳房脹滿而痛，有噯氣，善嘆息，舌苔薄黃，脈弦細。可伴有微熱、胸脅脹痛、胃脘脹悶、食慾不振。

治宜疏肝解鬱，通絡下乳，方用通肝生乳湯加減。

通肝生乳湯（《傅青主女科》）：

白芍20克、柴胡10克、當歸12克、白朮10克、熟地黃20克、麥冬15克、通草9克、遠志6克、藿香9克

藥膳可選

山甲通乳湯：穿山甲30克，瓜絡20克，豬蹄筋200克，佛手10克。洗淨，置砂鍋或高壓鍋內燉熟，食時加鹽、薑汁少許，飲湯吃肉，每日1次，連服3-4日。

鯽魚通芪湯：鯽魚1條（約500克）、通草9克、黃芪10克，將通草、黃芪洗淨入砂鍋，加水先煎，去渣存汁。鯽魚兩面煎至金黃色，倒入藥汁和適量雞湯，加姜、蔥、酒、鹽，用文火燉至鯽魚熟時，吃魚喝湯。

此外還有各種外治理療：

艾灸

膻中穴、乳根穴、中脘穴、氣海穴、足三里穴、期門穴、太沖穴等穴位溫和施灸。

針灸

針刺膻中穴、少澤穴。區域性消毒後，取0。3mm×25mm毫針，在膻中穴向下平刺進針約20mm左右，捻轉得氣，雙側少澤穴放血或電針。

穴位按摩

常用穴位有膻中穴、乳根穴、少澤穴、足三里穴、天宗穴、肩井穴等，以食指點按，每穴1-2分鐘。

耳穴壓豆

肝、脾、皮質下、胸、內分泌，王不留行籽貼壓，每3日更換1次。

寶寶是最好的催乳師，早開奶、勤吸吮，掌握正確的含乳姿勢都能刺激泌乳，此外寶媽們平素要放鬆心態，平和心情，調暢情志，同時配合合理飲食、合理休息，乳汁自然可下。

產後缺乳的中醫藥調理請在正規中醫師指導下進行。濰坊市婦幼保健院國醫堂（中醫科）內設中醫兒科、中醫婦科、廣泛開展中藥內服（飲片、免煎顆粒）、小兒推拿、穴位貼敷、針灸、艾灸、刮痧、拔罐及放血等療法，綠色、安全，精心呵護婦女兒童健康。國醫堂（中醫科）位置：濰坊市婦幼保健院高新院區門診樓五樓東區南頭