連日來廣東天氣高溫不減

除了吃瓜、搖扇、吹空調

游泳也是同學們

必不可少的消暑“良方”

但是近視的同學可就要注意

游泳時要更加保護好眼睛了！

01# 高度近視注意入水衝擊

現在比較流行去水上樂園，一些較“酷”的遊樂專案，例如從一定高度衝入水中、或跳水等遊戲，很受大眾、特別是年輕人的喜愛。

然而，當以較高衝擊力入水、尤其是頭面部先入水時，眼睛、特別是作為眼睛“底片”的視網膜會受到一定衝擊。

偶爾的衝擊可能並不會產生後果，但強烈或頻繁的衝擊卻有潛在導致視網膜脫離的風險。視網膜脫離是一種嚴重的致盲性眼病，一旦出現常常預後不佳。

對於

高度近視

的人來說，其視網膜結構相對更為脆弱，進行跳水等衝擊力強的專案，

發生視網膜脫離的潛在風險也更高。

02# 近視者游泳的錯誤方式

裸眼游泳

缺少對眼睛的保護，容易造成眼睛紅、澀、異物感。而且因為看不清楚，很容易撞到別人。此外，遊起來也比較困難，因為看不清楚沒有方向感。

戴框架眼鏡游泳

其實也相當於裸眼在游泳池裡游泳，而且由於水的衝擊容易沖掉眼鏡，更有甚者還可能造成框架眼鏡損壞傷害到眼睛。

戴隱形眼鏡游泳

這是很危險的，因為隱形眼鏡更容易被病菌吸附，更容易造成眼睛不適或感染疾病。

戴隱形眼鏡+普通泳鏡游泳

這個看上去還不錯，前提是能百分百確保泳鏡不透水。

看完以上那麼多游泳的小細節

可能大家都很苦惱

怎麼游泳對於近視的人那麼不友好啊？

在水下看不清，怕踢到人

戴著框架鏡又不方便游泳

還有什麼辦法讓我們近視者

在水下看得清嗎？

小編就為大家支支招！

選配OK鏡防控近視

角膜塑形鏡，俗稱OK鏡

，是一種夜間睡覺配戴的硬性隱形眼鏡，暫時改變角膜曲度，從而達到白天無需配戴框架眼鏡也能獲得清晰視力的要求，長期配戴，能起到延緩近視發展的作用。

近年來，角膜塑形鏡作為一種有效延緩近視度數加深的防控手段，已經被越來越多家長和同學認可，尤其是對於軸性近視的青少年。

與配戴框架眼鏡相比，青少年配戴角膜塑形鏡後視覺品質更高，且不影響白天的戶外活動。

角膜塑形鏡是透過角膜塑形有效解決了周邊離焦

，使全部或絕大部分入射光線，準確聚焦在視網膜上，從而解決了眼軸向後生長的誘因！

框架眼鏡因物理原則因素，無論技術如何發展，都無法解決周邊離焦問題，因周邊入射光線仍聚焦在視網膜之後，從而誘使眼軸繼續向後增長，近視度數逐年增加！