如今網上各種資訊鋪天蓋地，我們從中也的確窺探到了不少資訊，有人好奇，有人死磕碰角研究學術，有的對真人秀戀戀不捨，有的一味只講道理和猜想，你有沒有想過，那些資訊、所謂的道理，且不管真假，它對我們真的有用嗎？

如果你學了心理學，感覺自己好像啥都知道，但心愣是沒有出現自在的那種體驗，試問，學那麼多心理學，用在哪裡了？

如果你學經濟學好長一段時間，自身的家庭生活卻過得不盡人意，依然得不到根本改善，經濟學又學到哪裡了？

如果你又學玄學、量子糾纏，甚至跑出神學，對你又幫助了什麼呢？

毋庸置疑，看似好多的資訊、道理，對我們都沒什麼實用，但凡不能務實的東西，都掩蓋不了真實的生活，生活不僅僅屬於物質，還有一個人的精神自在！

那我們該如何掌握真正有用的東西？以下六點，僅供參考。

第一點：從基層開始做起，對你的家庭生活、處事有所幫助的資訊，做不好基層，也就突破不了高層，基層的東西包含了勤奮、吃苦耐勞、奮鬥力、學習。總之一句話，不要花精力學和你生活無關，沾不上邊的東西。

第二點：不要什麼都需要慾望，像強烈的消費慾望，大都會掏空平常人家的腰包，時間一久，容易造成負債，貪便宜要不得，以為這便宜那便宜，結果便宜的東西買了一大堆，不但沒什麼用，也浪費了不少財力。人應該要有適當的掙米慾望，而不是強烈的消費慾望，適當的積累財富，有時可用，把財富用在正途上，才能體現價值。

第三點：平常人家要學一點副業，因為時間會改變一些原有的職業，等哪天淘汰，一下子做起一件事，非常不容易，有所準備，才能不陷於一種迷茫的尷尬境地。

第四點：不要和無知單純至極的人爭辯，純屬浪費精力，也不要輕易和他人講什麼大道理，再好的道理，如果不是自身經歷都不能真正認清，所有的正理，均來於自度，別人說教只能起到輔助影響作用，但還不是關鍵

第五點：不要有過多的依賴。適當的依賴，可幫助你成事，但過多的依賴即是弱者的表現，將逐漸喪失自己壯大的發心。諸如這樣的言語，“等你大賺，我也好跟幫，幫你提提包……”弱者總想依附強者，強者卻不帶這樣想。

第六點：照顧好自己，你也許就是家庭的頂樑柱，不是頂樑柱也要照顧好自己，健康也是掙米，你更需要以借事來修心，放下浮躁，美好的精神生活才會和接軌。

總而言之，不要學和你生活無關無用的事，減少內耗才能擠出更多的時間做你有用的事，這樣身心也相對輕鬆點。你可以有一些興趣愛好，培養情操，但不可用過多的精力浪費在它們身上。

原創：心靈脩行記

筆名：青燈禪