我發現姐妹們還是有不少關於身材的穿搭困惑。

梨型、蘋果型、H型、小個子，是呼聲比較高的幾個主題。

今天我們就來講講蘋果型身材

怎樣才算蘋果型身材呢？

就簡短地說一下。

顧名思義，蘋果型身材呈蘋果狀，上半身比較容易長肉，脂肪主要囤積在身體中部，因此也稱O型身材

說得更直白點，就是大胸、肩寬背厚、腰線模糊、有小肚子、四肢相對纖細。

坦白說，秋冬算是對蘋果身材比較友好的季節了，基本不用露肉。但還是有幾個隱形小雷區，穿不好很容易顯壯。

今天就來聊聊蘋果型身材秋冬裝應該如何避雷，以及怎麼搭配才出彩：

雷區一：超寬大上衣

眾所周知，蘋果型身材的缺點集中在上半身：肩寬背厚、大胸、小肚子。所以有些同學會為了方便，直接穿件寬鬆上衣，擋就完事了。

看著是這個理，事實上，超寬大的上衣往往伴隨著鬆垮、沒型。

穿上只會增加上半身量感，橫向被拉長視覺上看起來就更寬了，甚至可以說是顯壯。

蘋果型身材應該選擇有一定筋骨感或者材質垂感較好的上半身單品，注意不要太貼身，在剪裁上適度收腰即可。

最理想的狀態是，穿上它時， 胸部能把整件衣服撐起來， 順帶遮蓋讓人苦惱的小肚子。

但秋冬的衣服挺多都是寬鬆款，尤其是外套，

又該如何去避雷呢？

H線條是不錯的選擇，在此我要強推兩件H型單品：西裝外套&H型大衣。

西裝由男裝發展而來，最大的特點就是利落的線條感。方方正正的版型，剛好可以將蘋果型身材的肉肉隱藏起來，看上去自然顯瘦不少。

H型大衣也是同理，穿在最外，直上直下的線條感，不僅藏肉還能為氣場加持。

寬鬆款毛衣在秋冬的出鏡率也蠻高的，避雷Tips主要有兩點：拒絕堆疊高領&塞衣襬。

高領應該不用我多說了，蘋果型身材大多肩寬背厚，穿堆疊高領時會讓脖頸看起來十分累贅。

領口越大越顯瘦

遇到款式較寬鬆的毛衣，穿的時候可以把衣襬半塞。

長度收短、寬度收緊，能起到塑型的效果，比直接鬆垮垂下要顯瘦得多。

雷區二：設計繁複上衣

我們看人，一般第一眼都會落在上半身。

而蘋果型身材的穿衣重點，正是要將視覺焦點從上半身轉移開來，所以設計繁複的上衣是萬萬不能碰的。

蝴蝶結存在感過強

對於蘋果型身材而言，領口處穿出層次感十有八九都是大坑。

像下圖這種層層疊疊的領，只會將視線轉移到上半身處，暴露身材短板。

上半身不能穿得太過搶眼，又

不想一身平平無奇，該怎麼辦呢？

很簡單，把穿搭重點放在下半身。蘋果型身材的優點在於四肢纖細，下半身單品的發揮空間相對較大。

注意啦，雖然直筒褲是出了名的顯瘦，但對蘋果型身材來說卻是一顆隱形的雷。

選直筒褲時，若是為了掩蓋較粗的腰部往大尺寸選，通常都會出現褲腿過寬的情況，效果適得其反。

相比之下，喇叭褲就顯得友好多了。

上半部分修身，褲腿散開，搭配一雙高跟鞋，走路帶風妥妥的。

不過，最萬能的下半身單品還得是裙裝，可以說是修飾身材的好幫手。

大家記得避開全鬆緊腰設計。將腰帶收緊時，容易造成腹部鼓起，側面看很顯胖。

存在感比較強的裝飾也要提高警惕，綁帶、大蝴蝶結這類裝飾看到了就自行躲開吧。

裙型上倒是可以多一些設計感。A字型是最百搭的，能增加量感，平衡上下半身。

另外嗎，裙襬可以嘗試斜邊裁剪、不規則等設計，凸顯出亮點。

雷區三：寬腰帶

蘋果型身材腰腹部比較有肉，所以在穿衣搭配時要有意地去弱化腰部存在感。

而寬腰帶面積大，視覺吸引力強，非常容易將視線集中在腰部，與我們的出發點背道而馳。

這兩年我get到了腰帶的時髦點，入了好幾款不同風格的腰帶

像下圖這種腰封式，對典型的蘋果型身材就不太友好。大家平常在種草單品時，要根據自身情況去做取捨，才能完美避雷。

不過，弱化腰部吸引力不意味著就要放棄腰身。要想穿出腰身，得講究方法。

實在需要腰帶來增加看點的同學，可以pick寬度適中的腰帶。

記得位置要略高於小肚腩，避開最粗的腰部，相當於使了一招障眼法。

但我更建議大家在版型上下功夫。

選微收腰的款式，不需要多餘的裝飾，自然的剪裁就能將曲線顯露出來。

我之前入的這款魚尾連衣裙，腰部設計修身卻不緊身，就很適合蘋果型身材穿。

好了，今天的內容就到這啦。

篇幅有限，今天從避雷的角度和大家聊了蘋果型身材的穿搭Tips。如果你還有其他困惑，可以來留言區聊聊～