炎熱天氣，市民下海消暑熱度不減。洗海澡雖樂趣甚多，但一望無際的大海仍然時刻向我們發出警示。來自北京的遊客王豔（化名）竟抱著一塊泡沫板在海上漂流12個小時，昨天早晨7點左右在西海岸甘水灣附近被出海釣魚的漁民發現，幸運獲救；8月15日，家住臺灣路附近的市民宋義（化名）下海游泳，突遇暗流遇險，漂流8個小時後在石老人附近獲救。一件件像《魯濱遜漂流記》小說裡描寫的海上遇險事件近日頻發，專業人士再次提醒：野浴場切勿下海，遇到危險別慌，要用正確方法展開自救。

女遊客（紅衣）被救上岸。

現場1 海上漂了12小時 來青遊客被好心人救回來

“老遠看到一個紅點在海上漂著，一開始以為是雜物，靠近一看嚇了一跳，原來是個人！”昨天記者聯絡到施救漁民薛洪新，家住西海岸甘水灣附近的他經常早晨不到6點就出海釣魚。昨天早晨，薛洪新駕駛皮艇剛開出兩三海里，便看到海上不遠處一個紅色物體隨海浪起伏。“咱開過去看看！”薛洪新和一同出海的連襟駕駛皮艇靠了過去，眼尖的薛洪新心頭一驚：“是個人，快救她！”

出海釣魚 發現遇險女子

將皮艇靠近遇險者後，擁有多年出海作業經驗的薛洪新打眼一看，心中一沉，“當時這名遇險者的身上、臉上都青了，嘴唇發紫，我估計起碼在海上漂了8小時以上，必須馬上救人上岸。”薛洪新告訴記者，“我一開始問她怎麼回事，她說不出話。”由於女子在水裡泡得時間太久，身上特別重，薛洪新和連襟救她的時候，她還在不斷往水裡沉。薛洪新抓著她的胳膊費盡全力將她救上皮艇。救上皮艇後，這名女子稱，除了手裡的包，海里還有她的另一個包，薛洪新又把皮艇開過去把她的包撈上來，隨後一邊駕皮艇向岸邊駛去一邊撥打了110。

薛洪新詢問得知，女子是在遊玩時被浪捲走，在海上已經漂流了接近12個小時。“我當了好多年船長，遇到這種事情我們必須伸手幫一把。”57歲的薛洪新告訴記者，發現遇險女子時，她當時抱著一塊泡沫板，肩膀、胳膊上還挎著兩個包。“因為缺水，長時間在低溫海水中消耗太多體力，導致她十分疲憊，一絲力氣都沒有，我們兩個人費了好一番工夫，才將她拖上船。”薛洪新告訴記者，他們將女子救上皮艇後，趕緊給她補水。經過短暫休息，遇險女子才漸漸有了意識。

遊客王豔海上漂流12小時大致線路。

漂流12小時 幸運遇到泡沫板

正在附近巡邏的薛家島派出所民警王守德接到報警後，立刻聯絡了薛洪新並趕到甘水灣附近現場。民警詢問得知，這名來自北京的48歲女子名叫王豔，隻身一人來青島旅遊，頭天傍晚7點左右，她在金沙灘附近一處有多人游泳的地方下海遊玩時，不慎被湧浪捲入海中。她多次試圖游回岸邊，卻屢屢被浪往更遠的地方推去。被救上岸後，王守德馬上將王豔帶回派出所。“幸虧她平時裡經常運動，爬山、跑步，體質還不錯，所以能在海里一直苦苦支撐下這12個小時！”王守德說。

民警在和王豔溝通後得知，此次能讓她在12個小時的海上漂流中倖存下來，多虧了她隨身攜帶的揹包。“她的揹包有防水功能，雖然經過一宿的海上漂流，但裡面的衣物卻沒有完全溼透，這款有防水功能的包起到了輔助漂浮的作用。更加幸運的是，她遇到了一塊漂浮在海上的泡沫板，並立刻抱住。”王守德告訴記者。

“在海上漂流的這一晚上，雖然又累又困，但我不敢睡著。看見岸邊居民樓的燈光，我想游過去，但根本遊不動。”王豔介紹，自己的防水包裡有手機，但是她在海上兩隻手搭在泡沫板上，根本無法騰出手來掏手機報警，加上海浪的力量實在太大，她也無力對抗，只能節省體力，期待儘快被人發現，“也是自己命大，被早晨出海釣魚的好心人發現了，太感謝青島的好心人了。”記者瞭解到，經檢查，王豔除了受到驚嚇外，身體並無大礙。

現場2 “躺平”自救 漂流8小時幸運靠岸

“下午照例去海里游泳，誰知道竟能發生這種意外。”8月15日下午5點左右，今年65歲的宋義在臺灣路附近海域下水游泳，游出大約500米後準備返回岸邊。就在這時，宋義發現像往常一樣的迴游路線發生了偏航，“當時覺得無論如何用力遊，都絲毫沒有前進。”憑藉多年的下海游泳經驗，宋義猜測自己應該是遇上了暗流。此時，他乾脆將身體放鬆。在身體不做任何發力動作的情況下，他發現自己離原本的迴游路線和岸邊越來越遠。“剛開始沒有察覺，其實自己早已在暗流中了。”看著岸邊的燈光漸漸消失，宋義當時心裡也慌了。隨著夜幕漸漸落下，逐漸失去方向的宋義為了感受暗流的走向，安全起見，他決定以漂浮姿態“隨波逐流”。

市民宋義海上漂流8小時大致線路。

“不知道過了多久，也不知道自己漂到哪了，海上黑漆漆一片什麼都看不到，漂著的時候還被海蜇蜇了好幾次。”宋義告訴記者，遇上暗流千萬不能慌，儘量放鬆身體大口呼吸，因為越掙扎越容易被捲進水流中。

“漸漸的，我感覺身邊的浪開始越來越高，抬頭向四周看了一圈，隱約看到遠處有燈光。”此時，宋先生知道自己已經逃出了暗流，他開始划水想讓自己儘快靠岸。“雖然不知道已經在海上漂了多長時間，但家裡肯定已經炸鍋了。”靠著自己的沉著冷靜，最終宋義成功靠岸。“一上岸，向幾名路過的年輕人說了自己的遭遇，他們馬上把手機借給我向家裡報平安。”此時已經是凌晨1點，宋義在海上漂了8個小時，從臺灣路漂出十幾公里來到了石老人。

正如宋義所料，在他“銷聲匿跡”的8個小時裡，家裡人確實都快急瘋了。8月15日晚上八九點鐘，青島救生協會世寶特救援隊隊長趙希勇接到宋義家人的求救電話。而在接到這通電話之前，市水浴大隊的救援人員已經在臺灣路附近搜救了4個多小時。“當時覺得肯定沒有希望了……”令人沒想到的是，第二天凌晨1點趙希勇再次接到電話，稱在海中遇險的宋義在石老人海水浴場成功上岸。

聲音 >> 後悔自己的莽撞 感謝好心青島人

獲救的遊客王豔在與民警王守德回派出所途中，曾向在場人坦言，“晚上在海上漂著，到處都是黑漆漆的一片，自己也曾絕望過。”回憶12個小時的漂流經歷，王豔表示，她家中還有年邁的老母親在北京，因為自己常年在不同的城市打工，居無定所，這次原本想在青島旅行後就回北京看母親，“後悔自己的莽撞，如果這次不幸遇難了，連跟母親道別的機會都沒有。”帶著回家看望親人的信念，王豔在海上發現一塊泡沫板時像抓到了救命的稻草。就這樣，咬牙強撐著在海上漂流了一宿的她，最後幸運地被好心人救了回來。王豔激動地說，“感謝好心的青島人和人民警察。”

提醒 >> 切勿去野浴場 游泳儘量結伴

“因為溺水而引發的安全事故層出不窮，平均每年發生在海上遇險的案例不少於20起。”青島市公安局海岸警察支隊薛家島派出所民警王守德表示。

在這個溺水事故高發的季節，如何預防溺水？如何在溺水後的黃金時間進行自救或急救？青島救生協會世寶特救援隊隊長趙希勇表示，下海游泳切記不要去野浴場，因為這些海域沒有救援隊員監管，一旦發生事故，無人實施急救。其次，沒有開發和勘測的野浴場，無法掌握是否有突發的自然因素影響。天氣多變的季節，不論到哪片海水浴場游泳，市民儘量結伴而行，一旦出現問題，同伴之間也能相互照應。

那麼在海中遇險應該如何急救呢？“水的導熱係數比空氣大26倍，根據當下青島的海域水溫在25℃-26℃，正常人可以在水中存活24小時。”青島救生協會世寶特救援隊隊長趙希勇表示，在當下的水溫中，人不會因為失溫導致危及生命。事實上，在夏季，因恐懼盲目掙扎，才是導致大多數人早於極限時間溺亡的原因。所以，趙希勇提醒市民，遇到溺水保持冷靜是關鍵，“大口呼吸、不要慌張，這個時候人越慌張，在水裡越盲目掙扎越容易嗆水。”此外，儘量將身體放鬆，可以嘗試仰泳的漂浮姿勢，將四肢和頭部形成水平的“躺平”狀態。然後以最快的速度找到身邊漂浮物。

延伸 >> 學會這些 溺水不慌

想要下水游泳的市民，首先需準備好游泳圈等安全裝置。如果發生小腿抽筋，要保持鎮靜，採取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲，可使痙攣鬆解，然後慢慢遊向岸邊。對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除為止；若是腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。無論是游泳還是其他水上娛樂活動，下水前要進行一定的熱身和拉伸運動，適應水溫，減少抽筋和心臟病發作的可能性，未成年人下水要有家長或者老師的陪同。經常有朋友在游泳或打籃球途中，小腿抽筋痛苦倒地，疼痛能慢慢緩解，但是游泳中途的抽筋會對生命安全造成一定的威脅，運動前的熱身和拉伸很重要，但常常會被我們忽略。

在游泳或者水上娛樂活動中途，突感身體不適，如心慌、氣短、眩暈等狀況，應立即上岸休息或者求救，千萬不要逞強。

當自己溺水時，若不會游泳，千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對於不會游泳的人來說，將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的做法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救功虧一簣。

有人溺水 如何施救

在遇到有人溺水的情況下，未成年人和不會游泳者不可貿然下水救人，要大聲呼救並及時撥打119、110。同時，施救者可尋找身邊的漂浮物拋向溺水者，如救生圈、木板、泡沫板等，以幫助溺水者延長漂浮時間。成年人若有能力進行水下施救，下水前如果時間允許，應立即脫去多餘衣物，從背後接近溺水者，用力托起腋下將其拉回岸邊。

若遇到溺水者被救後神志不清，應將其穩定側臥位，為其清理口腔異物，必要時需要進行心肺復甦，直到溺水者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。需要注意的是，對溺水者不應實施倒掛控水搶救，尤其對於心臟驟停的溺水者來說，倒掛控水方法還會造成心肺復甦延誤，增加死亡率。

如何實施溺水心肺復甦？首先，用5秒觀察胸腹部是否有呼吸起伏，如沒有呼吸或僅有瀕死呼吸，應儘快進行2-5次的人工呼吸，每次吹氣1秒，確保能看到胸腔有起伏狀態。若溺水者對初次通氣無反應，應立即讓溺水者平躺在硬質平面上開始胸外按壓。30次心肺復甦和2次人工呼吸為一組，迴圈進行，直到溺水者甦醒或救援人員到達。