血液對於人體健康來說意義重大，透過血液迴圈，從心臟流向身體各處，完成重要生理運轉以及生命活動。

在我們生活中最為常見的有4種血型，a型，B型，ab型和O型，還有一種特性的血型，非常稀有——RH陰性血脂因為擁有這種血型的人群很少，又被稱之為“熊貓血”，如同國家一級保護動物大熊貓一樣珍貴！

各種血型自然有各自的特點，但卻有人認為，不同血型的人身體素質也會不一樣，那麼這種說法是否正確呢？

A型、B型、AB型、O型血，哪種血型身體好點？趕緊自查一下

A型血：健康指數90

一般來說a型血的人健康狀況很好，而且大家也會發現，大量的細菌和有害物質很難在a型血的人群身上進行繁殖。

A型血在4大類中體質還算佼佼，耐受能力強，小小毛病可憑藉自身免疫力抵抗過去，生活中不易患病，但要根據環境因素及遺傳基因影響判斷。不過a型血人群消化系統羸弱，需注重飲食，遠離辛辣，重油，高鹽等刺激類食物，避免胃黏膜受損誘發一系列慢性疾病。

O型血：健康指數98分

O型血屬於萬能血，緊急時刻可為其他血型短暫輸血。它具有強大自身免疫力及身體素質，可有效避免病毒細菌入侵。同時其生命力旺盛，新陳代謝強烈，但過於勞累會損害自身健康，同時還會利用美食，酒精，菸草等惡習麻痺自己。

O型血的人儘管壽命長，也有一些不好的症狀，比如血液比較細，不利於血液凝固，甲狀腺功能不穩定，受到糖尿病的入侵。

AB型血：健康指數87分

AB型血的人平常的抵抗力還是比較強的

根據大資料統計顯示： AB型血的人群在日常生活中呈現出典型特徵為交際圈過少，享受孤獨的階段，通常在休班過程中選擇自我放鬆，避免與他人進行過多的相處。

導致這一現象形成的原因與自身生活環境以及基因遺傳存在密切關聯，但並不是繁指所有的AB型血人群都是如此，一定要根據自身的性格特點進行積極調控，預防慢性代謝疾病症狀誘發。

B型血：健康指數95分

B型血的人性格都很直率，往往處在一種有話直說的狀態，這種性格的人做事也從不拖泥帶水，往往以高效率完成任務，屬於實幹型人才，雖然內心十分淳樸，但難免會遭受其他人的妒忌。

心情的好壞實際上對身體的影響非常大，心情舒暢了，身體自然比較健康，所以B型血的人身體素質也非常不錯，不過平時一定要注意肺部健康。

因為B型血的人很容易患上肺部相關的疾病，尤其是經常吸菸的人，患病機率會更大，所以平時一定要注意保養肺部，儘量避免吸菸的行為，多吃一些潤肺食物。

獻血需要具備哪些條件？

獻血是指獻血者捐獻全血、血漿或血液成分，通常情況下獻血者不收取任何報酬，採供血機構向獻血者贈送低價值的紀念品的過程。

獻血要求：

1、年齡在18-55週歲。

2、身體發育正常，體重：男性不低於50千克，女性不低於45千克。

3、沒有疾病，不發熱，沒有傳染病之類的問題

4、男性體重大於50公斤，女性要大於45公斤，血壓、心率必須在正常範圍。

閱讀延伸——“熊貓血”的好處與壞處

熊貓血在醫學上稱為Rh陰性血，此血型較為稀缺，作為血型來講，並無好處、壞處之分。

但臨床上對於此類血液人群，確實相對而言存在一定的壞處，是由於Rh陰性血人群較稀少，因此可能出現血源稀缺的情況。

在自身需要輸血的情況下，比如大出血或手術等需要血源供應時，可能無法得到足夠的Rh陰性血補充，獲得有效的治療。

整體來看，4種血型都有自己的優點，只要瞭解自己的血型優點和缺點，才能夠更好維護身體的健康狀態

想要獲得健康的身體，就要養成良好的飲食習慣和生活方式，同時還要堅持適量的運動，這樣可以有效提高身體免疫力和抵抗力，減少某些疾病的發生機率，身體自然會更加健康。