氣息，在歌唱中的重要作用，想必大家都知道，但是，氣息到底該如何運用，它在我們歌唱過程中，到底該怎麼執行呢。

眾所周知，聲音是震動產生的，同樣的，人聲也是一樣，是聲帶震動產生的。但是聲帶的承受能力非常有限，那麼我們就要利用到天然的媒介來帶動它，這就是我們的氣息。

平時我們的呼吸，都由肺來承接了，然而，肺部的儲存空間僅僅可以供應我們的生命活動以及說話等，唱歌時就遠遠不夠了。但是我們精明的身體同樣給我們提供了一個儲存大量氣息的空間，那就是丹田。臍下三寸之處，謂之丹田。（課程裡有詳細的演示）

小愛老師演唱歌曲

首先，我們要知道如何吸氣，才能吸到丹田。現在需要大家跟著我來做。有兩個要點：

第一點

用嘴巴來吸氣

第二點

在你吸氣的同時肩膀一定不能向上提，平時自己練習時可以對著鏡子觀察。

保證這兩點之後，我們就來感受氣息。

直立掐腰，嘴巴吸氣，感受腰腹的左右擴張，一定不是上下提動，慢慢的吸，保持五秒，（反覆做三次）。

注意，可能有的學員會覺得吸不到腰腹的位置，這時候哪怕是吸到肋骨處也是可以的，慢慢體會。如果有的學員覺得體會的氣息支撐感不是很強烈。

也可以用下面這個方法：俯身於膝上，這個時候，腰腹位置是壓迫著的，現在吸氣，氣息支撐的感覺會大很多。

因展示有限，本知識點就分享到這裡，我們要做的重點就是慢吸快吐，最大化的感受氣息的支撐。大家一定不能急，堅持每天練習。

以後我們來學習氣息的整體運用，更全面的學習可以關注一對一課程教學，讓大家學習更直觀，進步更大！

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