燉泥鰍：泥鰍洗淨放入沙鍋內，加入黃酒灌醉泥鰍備用。加入生薑片和適量的清水燜煮。鍋開後去掉浮沫繼續慢火燜煮。泥鰍熟後放入適量的鹽、味精、胡椒粉拌勻即可，一道鮮美可口的燉泥鰍就做好啦，趕快試一下吧。

椰絲素炒飯：蔥切片，青紅椒切成圈，鍋燒熱，放入椰絲，小火煸炒，炒至椰絲髮黃，散發出香味，盛出待用，另起鍋，放少許橄欖油，放入青紅椒和蔥片，爆出香味，放入米飯和玉米粒，翻炒均勻，最後加少許鹽，放入炒好的椰絲，攪拌均勻即可，你這樣吃過嗎？

南瓜紅米糕：瓊脂剪小段，用涼水泡至半透明色，豆漿倒入鍋中，加入泡好的瓊脂，一邊加熱，一邊用湯勺不斷攪拌，直至瓊脂完全融化，將溶液倒入容器或模具，降溫後放入冰箱，冷藏3小時以上至凝固，脫模即可，很多人吃過之後還想吃。

嫩煎紐西蘭小羊排：羊排自然退冰，用鹽、黑胡椒、迷迭香和橄欖油醃製10分鐘，帶楞煎鍋燒熱，微微冒白煙，放入橄欖油，放入黃油融化，再放入羊排入煎鍋，不要移動，待表面微微析出肉汁，翻面繼續煎，土豆切成薯角，加鹽、黑胡椒、橄欖油混合攪拌後放入烤盤，烤箱中層加熱至180度，烘烤40分鐘，如果怕羊排中間不夠熟，可以放入薯角上，低溫100度加熱10分鐘即可，讓人忍不住流口水。

土豆燉排骨是一種食品，主要材料有土豆、排骨等，輔料有花椒、料酒、姜、香菜、大蔥等。土豆燉排骨補腎養血，滋陰潤燥，營養價值豐富，是一道家常菜。土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老得慢。真是一道美味的食物。

泰式牛肉：番茄、洋蔥、歐芹切細丁、檸檬汁備用，將番茄丁、洋蔥丁、檸檬汁、冰糖、魚露、辣椒醬全部加再一起拌勻。即成沾醬，牛肉切片，厚度0。5公分，待鍋子熱（不用加任何油）將牛肉乾煎至7分8分熟或全熟皆可，最後把醬汁澆在上面就完成了，非常的好吃。