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喝酒前吃點這種食物,能護胃、解酒,效果好過解酒藥!
- 2022-12-29
喝酒前喝什麼能保護胃
重慶酸辣粉
重慶人的最愛之一 。酸辣粉的粉絲勁道彈牙、口味麻辣酸爽、濃香開胃,其特點是‘’麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩‘’。
酒精需透過人的肝臟進行解毒,並且很容易產生一些有害物質,如果不能被身體裡的酶進行分解,排出體外,很容易滯留在人的體內,留下不好的隱患,而且它還是一種非常活躍的物質,能夠對人的心臟、大腦和血管帶來很強的刺激,所以有些人喝酒以後,容易出現動作不協調,反應非常慢,智力下降的情況。那麼喝酒對人的傷害有哪些?
喝酒對人的傷害有哪些?
對於女性而言,身體的器官需要更精心的呵護,如果經常喝酒,
很容易對肝臟造成損傷,
導致脂肪堆積過多,時間久了就會形成脂肪肝,嚴重的還會發生肝硬化。
酒裡面含有的乙醇會對人的胃部造成傷害,
時間久了胃表面的那層薄膜就會受到受傷,出現胃潰瘍的症狀,情況嚴重還會伴隨著胃部的出血,甚至威脅到人的生命。
喝酒很容易給女性的腎臟造成很大的負擔,
甚至嚴重的還會損傷腦部的一些神經,時間長了就會出現注意力下降,而且容易養成丟三落四的壞習慣。
喝酒前吃點這種食物,能護胃、解酒,效果好過解酒藥!
研究發現:酒前吃桑葚幹,可以預防酒精中毒發生,尤其適合酒後頭痛,想吐的人群。桑葚中的硒是非常最重要的“護肝因子”,增強肝臟功能,提高肝臟抗氧化、解毒、抗毒能力,加速酒精分解,從而起到解酒護肝的作用。
桑葚幹中含有活性酶,這是解酒最好的物質,從古至今人類都無法人工合成這種物質,極為稀有。喜歡喝酒的朋友在喝酒之前,吃兩粒可以有效保護胃和肝臟不受酒精的損害,加速肝臟對酒精的分解,從而達到解酒效果。
清代《隨息居飲食譜》謂桑椹:“滋肝腎,充血液,止消渴,利關節,解酒毒,祛風溼,聰耳明目,安魂鎮魄。”
怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果?
在喝酒前15分鐘吃桑葚幹3-4粒,酒量增加2~3倍,同時也不容易醉。醉酒也不會宿醉。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗,食用桑葚幹後再喝酒會讓酒量有所增加,同時醉酒後不再難受。
用法:喝酒前30~15分鐘,食用桑葚幹4~5粒,直接嚼,同時飲水約300毫升。