在我們的現實生活中，並不是所有的人一開始就懂得呵護自己的肌膚及，知道如何去

化妝

，那麼對於一些護膚小白而言，應該如何去護膚呢？下面讓我們一起來看一看護膚應該要注意哪些東西吧。

護膚小白必看的“保姆級”護膚步驟，你做對了嗎？（圖解）

護膚正確步驟

1、潔面：面部清潔是護膚的第一步，如何做好面部清潔很重要！直接影響到後續肌膚對護膚品中營養的吸收以及肌膚的健康度，一般我們每天早晚各需要對面部清潔一次，每次選擇使用溫和的清潔產品以及配有溫水潔面，然後再用冷水收縮毛孔緊膚，最後就可以用毛巾擦乾肌膚便可。

2、乳液/面霜：乳液的質地較為水潤，而面霜較為黏膩，應先用乳液再用面霜，面板才能將它們的營養都吸收，護膚的順序是先對面板進行徹底清潔，再擦爽膚水開啟毛孔，接著再用乳液補水保溼，最後塗抹面霜進行深層滋潤。

3、卸妝：卸妝雖然不復雜，可是這一過程總是會在一天結束後要休息的那一刻進行，在這個時候很多人經過一整天的操勞，往往就沒有耐心和精力來去掉粉底、眼影、唇膏以及頑固的睫毛液，帶著殘妝上床抱頭睡大覺，長此以往，肌膚很容易出現問題。

第一步：先將睫毛膏徹底地卸乾淨。睫毛膏是最難卸的，如果你用的是防水型的睫毛膏，那卸起來就更麻煩了，將化妝棉墊在下眼瞼處，在棉棒上沾一點卸妝油，輕柔地將睫毛膏卸去。

第二步、將眼影和眼線卸去，在化妝棉上沾上一點卸妝油，輕柔地在眼睛周圍反覆揉搓，眼睛周圍的彩妝一定要卸得非常徹底，否則會形成色素沉澱，第三步、額頭部位要從下往上，在卸額頭部位的時候，也是在化妝棉上沾一點卸妝油，然後從下往上的反覆揉搓，如果有必要的話可以重複幾次。

第四步，臉頰和鼻翼兩側也很重要，臉頰部位在卸妝的時候不可以太用力，因為這個部位的肌膚是十分嬌嫩的，而鼻翼兩側在卸的時候可以稍微用點力，第五步、下巴和人中的部位要從上往下，下巴和人中這兩個部位是很容易長粉刺的，所以在卸妝的時候要特別注意，你可以用化妝棉從上往下來回揉搓，直到卸乾淨為止。

第六步、保養，卸妝完之後，最後再使用潤膚霜來滋潤面板，這樣才能讓面板的水分維持得更長一些。

4、眼霜：

眼霜使用量綠豆大小即可，不要使用太多。眼部的面板吸收能力有限，用得過多會增加眼周肌膚的負擔，還會有長脂肪粒的危險，而用太少又達不到護理效果，眼霜早晚都要使用才能做到全日的眼周防護。

含有活性物質的眼霜最好三個月內就要用完，眼霜塗抹位置不要太靠近睫毛線，會刺激眼睛。塗抹眼霜的力度一定要輕柔，如果需要化妝，塗好眼霜後需要再等幾分鐘再上妝。

5、精華：

要直接塗抹臉部，

我們塗乳液或者面霜的時候，都是直接塗抹在臉部，在臉上先點上很多，再用手指均勻塗開。而精華素直接塗抹臉部效果不佳，最好先滴在手心裡。

精華素需要溫度，

因為精華素是屬於護膚中的能量，需要溫度才能達到更好的效果，

滴在手心互搓，

正確的方法，就把精華素按照劑量滴在手心裡，然後開始雙手磨掌，讓手裡的精華素髮熱，再用手塗抹在臉上。

6、防曬：

第一種，可以透過最簡單的物理的硬防曬，比如要戴長簷帽子，尤其前額部的帽簷應該大於7cm，才能有效擋住直射的紫外線，還有墨鏡以及口罩、圍巾、長袖的衣物等等，用衣物的纖維去折射和吸收紫外線，阻擋紫外線直接照射到面板上，產生面板的黑化以及老化。

第二種， 用防曬霜的軟防曬，防曬霜要選用針對長波紫外線，也就是針對UVA的，還有同時針對中波紫外線UVB的防曬。

防曬霜上標識有SPF只是針對中波UVB的防曬，防止曬傷、曬紅，PA+是針對長波紫外線，防止曬黑和老化的問題，要看到防曬霜同時有這兩個係數才選擇應用，對於敏感面板，建議用物理防曬劑含量較多，而化學防曬劑較低的防曬霜，來減輕面板的刺激。