答：蘇炳添三千米成績是13分38秒。在2020年的時候，蘇炳添曾經測試過這個專案。3000米的男子各級標準是一級運動員是標準是8分35秒，二級運動員標準是9分10秒，三級運動員標準是10分5秒；蘇炳添的這個成績確實與各級運動員之間有差距，也不得不說隔行如隔山，就算短跑很快，但是長跑卻是不一樣的。

從長度來說，3000米算是中長跑，這不僅僅要考慮速度還要考慮耐力。它不是短跑，在一瞬間就把全部力量釋放完，不需要有很多其他因素考慮。而3000米的跑步，需要有一定的技巧。而且在後期，可能會出現四肢無力，胸悶氣短的現象需要有很大的耐心才可以跑下去。

而且要顧慮成績的話，還要進行綜合配速，需要進行不斷的訓練，想要一次就獲得好成績是不可能的，甚至需要考慮5000米路程跑步。

蘇炳添有多厲害？

答：在2021年的東京奧運上，男子100米的半決賽中，他跑出9秒827的好成績，重新書寫了中國田徑體育的成績，他也被我們稱為“亞洲飛人”。當他衝進十秒內的時候，就已經開始書寫歷史了。雖然在決賽的時候，沒有半決賽的時候成績好，但是他依舊是打破一個突破。在一些田徑比賽中，獲勝的都是很多黑人運動員，他們的骨密度很大，爆發性、耐力都是比較強的，加上後期不斷進行訓練，在原本自身的優勢上，又增加許多後天的因素，所以最後的成績也是比較好的。

而蘇炳添在這次的比賽中成績，也成為了人類百米歷史上的第13好的運動員。他不僅重新整理了亞洲

紀錄

，也是歷史上首位進入奧運會決賽的中國人，在賽道上也超越了其他黑人運動員，他強勁的爆發力，也讓一些其他賽道的運動員感到震驚，

自2007年開始，蘇炳添成為一名專業的運動員，他就開始不斷挑戰自我，努力訓練。直到2021年，他進入東京奧運會男子100米決賽，但是此時的他已經32歲，這個年齡對於運動員來說其實是一個比較大的年齡，不是最佳的年齡狀態，也沒有最好的身體狀態，但是他依舊突破自身，跑進“10秒”。而且，不止一次，跑進10秒內，他用他的實力證明了他不是憑藉運氣獲得的成績。

這其實對於國人來說，也大大鼓勵了很多人，激發很多人勇於去挑戰自我，不斷朝自己的目標努力前進。對於全民健身也有一定的鼓舞作用，最後也期待越來越多的人熱愛運動，不斷進行運動，擁有良好的體魄和健康的身體。