導讀：長期抽菸的人，不管煙癮有多大，這三種煙別亂抽，對身體的傷害會更大！

在眾多抽菸人群中還是以男性居多，很多男性在十幾歲的時候就開始吸菸，這個行為也保持了十幾年也不曾發生改變，雖然知道吸菸有害健康，但是自己卻無法擺脫香菸的誘惑，雖然在吸菸的時候確實能夠起到緩解壓力的作用，但是香菸對人體的傷害確實不容忽視的，因為香菸中的尼古丁會傷害我們的肺部血管以及腎臟等多個器官，而且還有成隱性，很多人在吸菸的時候，內部享受的樣子簡直跟吸毒沒有什麼區別。

但是即便是這樣，仍然有很多人繼續吸菸，其實有很多人也有過戒菸的舉動，但是戒了一段時間之後，發現簡直是太難了，根本就做不到，因此就放棄了戒菸繼續抽菸，在這裡也要提醒一下大家，不管你的煙癮有多大，儘量也別亂抽這三種煙，否則你的肺會更遭罪。

三無香菸

現在在我國市面上流通的一些香菸基本上都是有生產廠家的，而且在質量上也是有保證的，但是近些年來，很多抽菸的人，為了減少經濟壓力，經常抽一些便宜的煙，這種香菸一般都是在一些小作坊中製作而成的，雖然比較便宜，但是卻沒有安全保障，裡面的毒素會更多一些，對人體的傷害會更大，千萬不要為了貪圖便宜而抽一些劣質的煙。

受潮的香菸

長期抽菸的人，會一次性的買很多煙放在家裡，但是因為香菸是比較受潮的，再儲存起來也不是很方便，很多人在儲存香菸的時候就是香菸，出現了受潮發黴的情況，為了避免浪費，很多人都會將香菸晾乾之後繼續抽。向下收藏之後，特別容易滋生大量的黴菌，當這些美軍被襲擊人體之後，也容易導致體內的細胞發生抑制的情況，從而使身體的各個器官受到更嚴重的傷害。

半截煙

長期吸菸的人幾乎把吸菸這個動作形成了一種習慣，他們時不時的會點上一支菸，當他們在吸菸的時候，如果出現了臨時有事的情況，就會將煙給掐滅，因為剛剛點著還沒有吸完，如果此時扔掉的話就比較可惜，因此他們就我會先放起來，在閒下來的時候會繼續抽，當然還有一些小夥伴們在吸菸的時候，特別是在煙比較拮据的情況下，往往會輪著吸菸，你一口我一口，這種抽菸方式是非常不可取的，畢竟煙和人的嘴是直接接觸的，長期這樣吸菸的話也容易感染一些疾病。

以上這幾種，香菸大家儘量少吸，不管你的煙癮有多大，也要注意避免出現這三個舉動，特別是最後一個，我相信有不少小夥伴都犯過這個錯誤。