為什麼一個眼睛近視一個不近視

胡蘿蔔是我們日常經常會食用的一種很好的蔬菜，是一種營養價值很高的蔬菜，些人把胡蘿蔔叫做“小人參”，足以證明胡蘿蔔的營養價值有多高。一說到胡蘿蔔，很多人都會說它是一種營養的食物，對於身體很好，含有胡蘿蔔素，對增強視網膜的感光力有幫助，還可以起到一個清除人體中血液血液和腸道的自由基，同時，豐富的維生素C也能加強機體免疫力，淡化面部黑斑，讓肌膚更加美白瑩透。經常用眼一族來說日常如果常吃胡蘿蔔的話，就可以起到一個緩解眼疲勞，促進生長髮育，維持正常視覺的作用，尤其是對於電腦一族來說日常更要多吃胡蘿蔔。對防治乾眼病，夜盲證具有很好的效果，日常常吃胡蘿蔔的話，就可以起到一個美容養顏，保護視力，促進骨骼生長的作用。

在我們中國人的餐桌上，雞蛋可以說是一種價格實惠而且營養價值較高的食物了。蛋白質是一切生命的物質基礎。其中氨基酸大部分為人體所必需的氨基酸，雞蛋中不僅僅只含有蛋白質，同時還含有豐富的膽鹼。因此，吃雞蛋就有助於腦部神經細胞的發育，從而提高人的記憶力，而且雞蛋的蛋黃中含有兩種抗氧化物質：葉黃素和玉米黃素，能保護人的眼睛免受大部分紫外線的損害。有助於經常用眼的人群緩解眼睛的疲勞。

所以多吃孩子吃胡蘿蔔炒雞蛋，再貴也不要省，孩子眼睛不近視，身高也蹭蹭的長

你喜歡吃胡蘿蔔麼