食用南瓜對人體的好處，有一定延緩衰老、美容美顏的效果
促進人體的生長髮育在生長髮育期的孩子可以多食用，由於南瓜中含有豐富的鋅元素，而鋅在人體內能夠起到促進人體核心酸和蛋白質合成的作用，也是發育期孩子在人體生長髮育時的重要物質...
堅持吃雞蛋，一段時間後，身體會收到5種好處
第二、降血脂高血脂是當今社會讓人頭痛的一個問題，但是在雞蛋當中含有不飽和脂肪酸油酸還有卵磷脂，這些物質都是降膽固醇的物質，而且還可以促進溶性維生素的吸收，因此，如果雞蛋在合適的範圍之內吃可以達到降血脂的效果...
它們是天然“胰島素”，糖尿病患者每天吃點，血糖平穩悄降下來
燕麥燕麥中含有的膳食纖維有利於我們身體的吸收，燕麥在之後可以有效的，讓我們產生飽腹感，以減少飢餓的發生，很多血糖高的人身體的代謝率會增加，這時候他能夠相應的對抗，燕麥中含有的物質，能夠有效的平衡血糖，降血脂，還能夠保護我們的心血管，我們平時...
百香果被稱為“果汁之王”，不僅營養價值高，藥用價值也很高！
改善睡眠百香果當中含有香酚的成分，這種物質具有安神的作用，能夠有效放鬆神經，緩解緊張的情緒，能夠讓人更容易進入睡眠的狀態並提高睡眠的質量，對於長期睡眠質量不佳或者難以入睡的朋友來說，睡前可以吃點百香果，相信會有不錯的效果...
“甲醛大戶”被揪出，3種蔬菜含甲醛，有毒還致癌？一文揭秘真相
但是近幾年關於蔬菜很多人也傳出了各種各樣的說法，特別是一些老人家帶去超市買菜的時候，經常會聽到這樣的問題，那就是說超市賣的一些娃娃菜都是用甲醛泡過的，會給身體帶來很大傷害...
水果的營養價值有哪些，最全水果手冊，趕緊收藏
山楂：含有豐富的維生素C、多種人體必需氨基酸和多種有機酸，鐵、鈣含量為各類水果之冠，還含有黃酮類物質，營養豐富...
香菜到底有哪些營養價值？醫生：或有5個好處在等著你，不妨瞭解
這個時候不妨嘗試多吃點香菜，有助於潤腸通便，因為香菜當中含有的膳食纖維含量豐富，食用之後可大量吸收水分，在胃內膨脹，增加食物的溼度，刺激腸蠕動，促進食物殘渣的排洩，有助於滋潤腸胃，減輕腸道的負擔...
“獼猴桃”不能隨便吃？醫生：這4類人平時儘量少吃些，建議瞭解
【獼猴桃的禁忌食物】1.動物肝臟獼猴桃中富含維生素C，不能和動物肝臟一起吃，否則會被動物肝臟中含有的大量銅、鐵等物質氧化，造成維生素C的流失，降低獼猴桃的營養價值...
別給狗喝這幾種“水”，每一種都很可怕，快收手吧！
【寵率凍幹雞肉粒】真實雞肉，顆粒分明，喝水神器¥35京東購買除了平時狗狗喝的水，鏟屎官也要注意狗狗吃的方面，不能什麼都給狗狗喂，否則容易給狗狗造成負擔，導致生病等一系列問題...
週末孩子吃的炒菜，簡單下飯，2元一盤，孩子吃的香，週末玩開心
假期結束，孩子開學，我們的家長也開始學習起來吧，把這些營養菜都學會，給我們的孩子補鈣補鐵補充維生素，讓孩子都能夠在這春暖花開的春季茁壯成長吧...
容易導致肥胖的食物，除了甜食，這4類食物也是“罪魁禍首”
泡麵的主要成分就是澱粉以及脂肪，大多數麵餅都是透過高溫油炸製成的，而且在體內的消化速度比較快，其所含有的澱粉會快速被分解，形成葡萄糖以及一些單糖，再加上調味料中所含有的鹽分、油等，就很容易造成人體所攝入的糖分以及脂肪超標...
肝不好能吃柚子嗎？醫生提醒：冬季養肝，建議常吃這5物
能夠保護好心臟，同時也具有減肥的功效：每天堅持吃一個柚子，就能降低體內甘油三酯以及壞膽固醇含量，尤其是紅心柚，其中含有抗氧化劑，能達到保護心臟的作用...
貴金屬回收商介紹金的主要礦物種類有哪些
（1）自然金及金的合金礦物包括自然金、金銀礦（所含主要元素Au、Ag，下同）、銅金礦（Au、Cu）、鈀金礦（Au、Pd）、銠金礦（Au、Rh）、金銥礦（Au、Ir）、金銥鋨礦（Au、Ir、Os）、金銅礦（Au、Pt）和金銥礦（Au、Bi）等...
我們必須要知道的一道提高人智力的菜，那就是“蘑菇”
2）有幫助我們提高智力的功效，在蘑菇中含有干擾素誘導劑，相對於一些病毒感染可以起到相應的治療輔助作用，例如病毒性腦炎等...