孕媽

當然，也有例外情況，如果孕媽本身羊水量並不多，破裂之後不是流出來的，很可能會讓人分不清是尿液還是羊水或者是其他分泌物...

但這些護膚品其實都是不建議孕媽們使用的，因為歐美國家的護膚品是根據歐美孕期女性的面板膚質來研製的，價格昂貴且不一定適合中國孕媽...

尤其懷孕的女性生怕自己孕期會長胖，於是孕期還刻意控制自己的飲食，啥也不敢吃，導致肚中胎兒營養不良，而引發產婦流產...

孕婦適量吃些南瓜子，可攝入一些身體所需的維生素，並能增強消化功能，有利於營養均衡吸收...

5）尿頻尿急懷孕後為了保證胎兒的發育和生長，子宮也會慢慢變大...

孕媽怎麼做才能減少畸形率加強自身的身體素質懷孕期間需要補充葉酸這一點我相信是孕媽們眾所周知的事情，但是需要注意的一點是，小劑量的葉酸補充最好是在懷孕前3個月或者1個月，一直需要穩定且規則的服用到妊娠3個月為止，孕媽一定要儘可能的保持血液中的...

從這一週開始，即便準媽媽再苦再累，也要準時去做胎心監護以及其他常規檢查，因為這個階段胎兒缺氧風險會提高，孕媽還要及時調整胎位，以及預防寶寶早產...

其次，女性懷孕後體內激素會發生一些變化，這可能會導致孕媽出現一些焦慮的情緒，這也會嚴重影響孕媽的睡眠質量，造成孕期多夢...

但想著如果餓了不吃東西可能會影響到寶寶的發育，所以每次餓了就強迫自己吃，但長時間就可能會使胃容量也有所增加，長久以來，孕媽不僅在白天易餓，晚上也會經常餓醒...

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